扁平足外翻能多走路吗

医生主讲实录

扁平足、足外翻跟运动量有很大的关系,不可以多走路,患者首先需要休息、少走路,走的越多、脚用的越多劳损越厉害,骨头越费劲,肌腱越被拉得更松、更长,足弓就会更会扁平。需要少活动、少运动才能减少损伤,对于症状才会有所控制。

所以得了扁平足本身不适宜多走路、多用脚的运动,长期走路、站立对脚是有伤害的,建议尽量进行少用脚的运动。

以上内容仅供参考

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