股骨头坏死的预防

医生主讲实录

只要你了解了股骨头坏死的病因,就可以很好的达到预防的效果。股骨头坏死常见的病因往往是股骨头内压力增高,也就造成为什么会出现股骨头的压力增高,往往表现出血脂稠。血脂稠就比方说在股骨头内的血液循环缓慢就会造成股骨头坏死,那么这样如何来预防。大家饮食方面要注意,第一个要注意清淡饮食,尽量少吃一些肥甘厚味制品,这样可以减少血液的粘稠度,这样有利于的预防股骨头坏死。另一种预防股骨头坏死,股骨头坏死的压力增高了,为什么会压力增高。就是我们在运动当中股骨头的负重比较严重,这样的造成股骨头的压力增高,压力增高就会造成了股骨头缺血坏死。所以在这压力增高的情况下,如何来减少股骨头坏死的压力,减少来预防股骨头坏死。那就要减少髋关节的剧烈运动,减少髋关节的外伤。另一个要进行髋关节的不负重,减少了负重这样有利于预防股骨头坏死。

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