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• 产后多久可以同房

  正常的产妇，产后一般恢复期是42天，在产后42天时，必须要到医院进行产检，如果各项指标正常，就可以恢复同房了。然而产后的阴道壁，虽然恢复到原来的模样，但仍然容易受伤，在性交中很容易就发生撕裂，引起大出血，这就叫做性交的损伤，大多数都是发生在产后的第一次性交。因此要特别的注意，绝对不允许粗鲁的性行为，同时结合较深的体位，如屈膝位和骑跨位，或者是特殊的体位也应避免。还有一部分的产妇，产后阴道内的肌力是下降的，或者出现了性感觉的降低，影响性生活质量，就需要做提肛肌的运动，来进行恢复甚至理疗。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 55492次

• 产后多久可以做瑜伽产后修复

  这个没有严格的限制。产后我们一般从国际上说，应该马上盆底肌的修复，国内也有很多说法，就是可以三个月或者刀口愈合，再做修复。综上所述我们来分析一下，因为产后的瑜伽，一般我们是从简单的到难的，所有的瑜伽的课程，一定是根据个人来定的，我们的一定根据每个人的身体情况，根据你的接受程度来定的。首先，像我们的呼吸运动，像冥想，像静坐，还有一些盆底的修复，其实不管你是剖腹产，还是自己生的正常的分娩，我们都建议当天就可以开始做。因为都是在床上，很简单的。另外一些拉伸的动作，或者是一些屈伸的动作，考虑到阴道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和专业的医生做一些咨询。

  

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  田芬 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-11 5508次

• 刮痧多久可以洗澡
  刮痧是中医一种很好的治疗方法，它可以帮助人体打开毛孔，起到排毒祛湿的作用，但是进行刮痧后不能马上洗澡。因为刮痧后由于毛孔打开，外面的风寒湿等外邪容易侵入人体，所以在这种情况下，可能对人体会造成损害加重。一般建议是3到6小时后再进行洗澡，特别是在出痧比较严重的情况下，建议六小时后再洗澡，而且特别是如果刮痧后的皮肤出现破损的情况，那么就建议暂时不要洗澡，等皮肤伤口愈合之后再洗澡。刮痧最好能在专业的人士指导下进行。随便进行可能会对人体造成一定的损害，特别是皮肤可能会受到损害，但是适当的刮痧对于人体来说是很好的。刮痧后洗澡一定要用稍微热一点的水洗澡，要用温水、温热水洗澡，这样才能够更有效的祛除体内的湿气和寒气，达到比较好的治疗效果，使得人体处于一个比较平衡的状态，从而达到刮痧的治疗效果。
  语音时长 01:37”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-15 84578次

• 刮痧多久可以洗澡
  刮痧是中医一种很好的治疗方法，它可以帮助人体打开毛孔，起到排毒祛湿的作用，但是进行刮痧后不能马上洗澡。因为刮痧后由于毛孔打开，外面的风寒湿等外邪容易侵入人体，所以在这种情况下，可能对人体会造成损害加重。一般建议是3到6小时后再进行洗澡，特别是在出痧比较严重的情况下，建议六小时后再洗澡，而且特别是如果刮痧后的皮肤出现破损的情况，那么就建议暂时不要洗澡，等皮肤伤口愈合之后再洗澡。刮痧最好能在专业的人士指导下进行。随便进行可能会对人体造成一定的损害，特别是皮肤可能会受到损害，但是适当的刮痧对于人体来说是很好的。刮痧后洗澡一定要用稍微热一点的水洗澡，要用温水、温热水洗澡，这样才能够更有效的祛除体内的湿气和寒气，达到比较好的治疗效果，使得人体处于一个比较平衡的状态，从而达到刮痧的治疗效果。
  语音时长 01:37”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2018-11-16 95549次

• 背部刮痧好不好？
  病情分析：背部刮痧是很好的。刮痧是中医的特色疗法，具有舒筋通络、活血化瘀的功效，可以用于改善瘀血闭阻经络，而引起的腰酸背痛、项背僵痛，以及女性月经量少等症状。意见建议：最好于当地正规医院，经专业人员面诊，结合病情、体质而对症应用适当的调理方法；对于久病体虚、或孕妇、哺乳期女性应慎用刮痧，或在医生的指导下应用。刮痧后要注意保暖。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-10 902次

• 月经期背部刮痧可以吗？
  病情分析：在女性来月经的这段特殊时期是不可以进行背部刮痧的，因为这段特殊时期人体的失血量本身就比较大，此时进行刮痧会导致局部的血液循环加速，造成月经量更大，失血比较多，对身体的健康有影响。意见建议：在月经来的期间要注意不要剧烈运动，保持清洁卫生，多注意保暖和休息，不要吃刺激寒凉性的食物。饮食一定要健康，有营养。按时休息，不熬夜，保证充足睡眠。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-11 802次

• 怀孕能刮痧背部吗
  刮痧背部一般是指的背部刮痧，怀孕女性通常不能对背部刮痧，以免对身体健康造成影响。刮痧属于一种中医疗法，是使用专业的刮痧器具，对皮肤进行反复摩擦，能够加速局部皮肤血液循环，可以促使皮肤上的湿气排出体外，对缓解身体疲劳感有一定的帮助，但是在刮痧的同时会出现疼痛症状，很容易诱发子宫收缩，可能会出现流产或者
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-23 0次

• 刮痧后多久可以健身
  刮痧后一天到两天的时间可以健身，需要根据个人体质以及具体情况判断。因为刮痧的时候能够促进皮下的气血循环，从而能够达到疏通经络的目的，但是在刮痧的时候会使皮肤的毛孔张开，所以短时间内不可以进行锻炼，否则会增加受凉感冒的几率，需要等到身体恢复后才可以进行健身。如果个人的体质比较好，而且在刮痧的时候并没有
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-31 0次