高血压病人夏季注意事项

医生主讲实录

高血压病确实和季节相关,相对来讲冬季高血压病更容易患并发症,更易得脑血管疾病,和心血管相关疾病。也有些人认为夏季的血压,会比冬季要低一点,经常有患者到门诊来找我,我夏天血压好像比平时低了,我能不能减点药。其实这个概念,也和大家做一个澄清,我们知道,血压是一天中都在波动中的,一天的血压,不可能是恒定在一个数值上,它可能会有高有低,夏天的作息时间和冬天作息时间,大家也是不一样的。

夏天大家往往是起的早、睡的晚,而冬季往往是睡的早起的晚,所以作息时间不一样,所以对血压的影响也是不一致的。我曾经看过一篇文献,是意大利的一个数据分析,他们做了一个循证医学的Meta分析发现,就是夏季高血压,和冬季高血压病的平均血压值,是一致的。什么意思呢,就是冬季血压值在日间偏高,夜间偏低,而夏天是日间偏低、夜间偏高,所以24小时的平均血压,两者是没有变化的。

所以我并不推荐患者在夏天,即使你测了自己血压偏低了,你就私自的去减药或者停药,那都是不合理和不科学的。你白天的血压,可能你在清醒状态测的血压,是比冬季或者其他季节要低一点,但可能你的夜间血压会更高,所以对于血压的管理,大家要认识到这一点。为什么要大家去参考,意大利这样的一个研究,来作为我的一个证据呢,因为意大利处于和中国一样,处于相同的纬度,所以意大利人群的人种的这种体型,还有身高和中国人是最为接近的,他们身形和中国人相似,所以中国现在的足球总教练,依然是聘的意大利人,他更适合中国,所以这也是从这个角度来考虑。所以我们可以参考意大利,这样的一个实验研究,来推测中国人,我们也希望有中国的数据,更证实这样的一个推断。所以对于夏季,一定要规范的去服用药物,不要擅自停药,这是我的一个建议和忠告。

以上内容仅供参考

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