乳腺增生可以吃豆腐吗

医生主讲实录

乳腺增生的患者是可以吃豆腐的,豆制品实际是非常健康的一类饮食。豆腐作为我国饮食上的一类传统的饮食,也可以说是我国的国粹,它对人体的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者,在饮食上需要提醒的是尽量避免吃辛辣刺激,还有激素类的饮食。

而豆腐作为一种不含有激素,非常安全可靠,又富含营养的国粹级的饮食,实际是特别的安全,含有营养丰富,乳腺增生的患者,包括乳腺癌的患者,都是可以放心的食用。当然豆腐的烹调方法有很多种,尽量的建议可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等,尽可能的少吃油炸类的豆腐。

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