医生主讲实录

头皮按摩可以促进血液循环,从而可以促进头发的生长。头部的按摩可以疏通经络、调和气血、活血化瘀、镇静安神,对增加头皮的血液循环,改善毛囊的营养,调节皮脂的分泌,促进毛发的生长有很好的辅助治疗的作用。可每日叩击头皮,建议配合养血生发的药物,可以更好的促进毛发的生长。

除了头部按摩外,还可以通过整体的调理改善毛发的生长,比如饮食、运动、情志等方面应做到饮食清淡,不吃辛辣、刺激性的食物,注意劳逸结合,加强运动锻炼,平时不熬夜,不抽烟,少喝酒,要保持心情的舒畅。除此之外还要注意防晒,不用劣质的洗发水,必要的时候可以通过药物来进行调理。

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