背部按摩后疼痛正常吗

医生主讲实录

背部按摩后轻微疼痛是正常的,如果疼痛很剧烈就不正常了。

因为背部按摩的时候会激发背部深层的肌肉,而有一些肌肉平时是一种惰性状态没有活力,在按摩刺激以后会增加活力,所以会有些疼痛,这些疼痛是有好处的,可以使肌肉恢复功能。但是如果疼痛很严重就要小心了,因为背部有时候也会出现一些损伤,韧带的损伤如棘突间的韧带、横突间的韧带等;另外背部凸起的松质骨,包括腰椎、胸椎等这些关节都是松质骨,尤其是上了年岁的女性同志,有时这个骨头是不结实的,也就是有不同程度的骨质疏松,这时候如果按摩有可能会造成这种骨头的损伤,疼痛就会比较剧烈,而且任何体位都是会疼的,活动也会受限的。

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