医生主讲实录

小孩子便秘一般和日常饮食有关系,家长要注意合理均衡搭配饮食,多让孩子吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等等,还可以适当吃一些五谷杂粮,比如大麦、玉米、薯类等等,以及一些富含油脂的坚果,比如松子仁等。吃饭时应尽量定时定量,两餐之间少吃零食,特别是一些油炸、辛辣的食品,平时应尽量不要让孩子吃。

另外,有时候孩子便秘和上火是有关的,孩子进食多,喝水少均很容易积食上火。平时要给孩子多喝水,多运动,改善便秘症状,必要时可在医生指导下添加泻火的中成药,比如小葵花露金银花露,这是适合宝宝的金银花露,药效比较温和。

想要了解更多的用药知识,可以咨询相关医师或者药师,在他们的指导下,进行安全合理用药。

以上内容仅供参考

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