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• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 10980次

• 踝关节韧带损伤的机制

  踝关节韧带由内踝韧带和外踝韧带组成。内踝韧带又称三角韧带，被胫后肌穿过，十分坚固，并与关节囊紧密相连。当踝关节受到外翻外旋暴力时，常发生内踝的骨折或者是三角韧带的断裂。外踝韧带即腓侧副韧带，它由前距腓韧带和跟腓韧带组成。腓侧韧带不如三角韧带坚固，踝关节过度的内翻可以引起，外侧副韧带的损伤，出现外踝屈位的疼痛、肿胀、关节功能活动受限，需要到医院检查就诊。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 2426次

• 踝关节韧带损伤多长时间可以走路
  踝关节是我们运动过程中极易损伤的一个关节，踝关节周围的韧带非常多。我们常见的损伤，一般大部分人的扭伤是不合并有严重的韧带的撕裂，或者是三角韧带，巨韧带的一个完全撕裂。如果只是韧带的部分撕裂，这类病人往往可以在刚开始是石膏固定制动，然后拄拐杖辅助行走，这样可以让韧带达到很好的修复，对于日后的康复也是非常重要的。如果必须要石膏的固定，大概固定时间到要三周左右的时间，这一类的病人建议是拐杖辅助行走在4到6周左右，去除石膏和拐杖以后，再根据自身的情况，如果行走时疼痛，基本上缓解了，就可以慢慢的脱离拐杖，如果脱离拐杖以后，疼痛还比较明显，建议拄拐的时间可以适当延长。
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  秦庆发 主治医师桂林市人民医院

  2019-04-10 5718次

• 踝关节韧带损伤多长时间能好
  踝关节韧带损伤在临床当中是非常常见的一种外伤，比较常见的原因是踝关节的扭伤，尤其是在进行剧烈的体育运动锻炼的时候，在上下楼梯以及登高爬山的时候，很容易导致踝关节韧带的扭伤。踝关节韧带损伤之后，一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许，适当的进行固定，能够有效地减少继发性损伤，能够减轻疼痛，改善症状，韧带损伤之后，需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度。如果韧带损伤非常严重，需要积极的进行手术治疗，手术之后需要石膏固定六周左右的时间才能恢复的比较好，如果韧带损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了，但是也需要进行石膏固定3-4周的时间才能恢复的比较好，一定要注意不能推拿按摩，也不能站立行走，抬高患肢，对症处理。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-22 2353次

• 踝关节韧带损伤多长时间能好
  病情分析：踝关节部位韧带损伤一般需要7到15天的时间恢复，所以尽量以休息为主，不要过早地进行功能，锻炼或者是长期的负重，会影响病情的恢复。意见建议：确诊韧带损伤以后可以先对局部进行冷敷，可以减轻症状，可以外用活络油或者红花油，局部可以用绷带进行固定，可以帮助恢复。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 701次

• 关节韧带损伤多长时间能好
  病情分析：关节韧带损伤多长时间能好，主要是跟韧带损伤的部位，程度有一定的关系。轻微的韧带损伤主要是保守治疗，可能需要一个星期左右的时间，如果韧带损伤比较严重或者韧带轻微断裂，可能需要一个月左右的时间。意见建议：韧带损伤以后应及时去医院检查，确诊病情的严重程度，急性阶段先用冰块冷敷，减轻局部疼痛的症状，症状缓解以后可以进行理疗热敷，口服非甾体消炎镇痛药，活血化瘀的药物。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-18 1302次

• 膝关节韧带损伤恢复多长时间
  患者膝关节韧带损伤恢复，一般情况下需要3个月到6个月左右的时间，具体时间要因人而异。膝关节韧带主要就是指膝关节周围的韧带，膝关节主要有4条韧带，有内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带。膝关节韧带主要的作用就是保护膝关节，这样能够避免关节由于较大暴力导致膝关节出现畸形的情况，如果膝关节损伤以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-28 775次

• 膝关节韧带损伤打石膏多长时间去掉
  一般是要六周左右。膝关节韧带损伤，因为韧带是膝关节重要的稳定因素，其功能主要是限制作用。当韧带的承受应力超过其曲屈服点，急于完成锻炼的标志点后，常为撕裂伤，尽可能保持大体性的连续性，但其稳定性，维持关节稳定的张力明显丧失，出现不稳定。所以一般膝关节韧带损伤，单纯的损伤需要提前20度到30度前后。长腿
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 276次