胃肠疾病吃什么水果

医生主讲实录

胃肠疾病吃什么水果,实际上胃肠道的一些疾病,大部分的疾病都是不是很欢迎水果,中医讲这种给生冷的东西,对胃肠道可能不是个和好的因素。我们如果要是进食水果了,主要想摄取当中的一些维生素,里面一些果糖对我们也有一些作用。这时候,我们一般建议也是饭后温水服用,因为我们知道很多水果,对胃不是特别好,我们在建议您吃什么水果,说可能想不了那么多。但是我首先告诉你,什么水果最好不要吃,一个如果有胃病啊,有些酸相关疾病的人,最好的那种酸性比较大的橘子酸的,橘子汁,或者说本身橘子减少摄入,山楂汁或者山楂制品,最好减少。如果本身的话以前有溃疡病史,这是我们要注意什么,不要空腹吃柿子、山楂、山里红,这点水果当中含有大量的鞣酸,鞣酸的可以和胃酸作用下结合,让食物当中纤维素,形成越滚越大的胃食,这种胃食,非常难以去除,它在胃里面了,可以形成碾压这个胃,你要是胃碾压它,反过来引起一个粘膜损伤,引起个溃疡。而这种胃食,在胃里面可以调到十二指肠,进入到空场,甚至引起肠梗阻,所以这种水果,我们首先是不建议,大量冷的水果摄入,对胃肠道有病变。另外,有件特殊的,这几种水果一定要规避。当然对于每个人对于水果的反应,是有一定个体差异的,这个需要每个人在生活当中去摸索,找出真正适合自己的。我们只能告诉大家,一个简单的原则和规避的方法。

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