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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 42226次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 38684次

• 熬夜心脏不舒服怎么办
  熬夜不舒服有可能是因为心肌供血不足所引起的，建议还是在日常生活中养成良好的生活习惯不要熬夜。长期熬夜对于心脏心肌供血都会造成一定的影响，要多注意休息，最好还是要去医院做一下心电图的检查，在医生的指导下使用相关的药物对症治疗。如果是心气心血不足的现象建议，可以吃一些补气血的药物，可以达到治疗的效果，常用的有丹参片、四物汤、八珍丸，一般可以达到治疗的效果。但是如果长期的熬夜后心脏不舒服，也要考虑是由于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来进行缓解和治疗，但是药物的使用还是需要在医生的指导下进行。
  语音时长 1:30”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 37226次

• 熬夜心脏不舒服
  熬夜心脏不舒服，主要是由于自主神经功能紊乱导致的，如果通宵不休息，本该迷走神经兴奋的时候，却使交感神经兴奋，也就是我们所说的自主神经功能紊乱，心脏自然的节律会被打破，通常会引起窦性心动过速、早搏甚至是短阵性室速，也就会引起心脏不舒服，熬夜引起心脏不舒服的时候，我们也应该按时的睡觉，解决熬夜引发的心脏问题以及其他问题，保持充足的睡眠是非常关键的。熬夜对人体的整体危害长大，熬夜对于心脏的危害也是非常大的，熬夜时心脏疼痛的原因有很多主要是分为心源性因素和非心源性因素，首先考虑的是心源性因素，比如有基础性心脏病、心绞痛、心律失常等，其次也不排除心脏外因素所导致的心脏疼痛，比如反流性食管炎、萎缩性胃炎、胆心综合征等，熬夜时如果出现心脏疼痛最好的办法就是及时到医院就诊，做好相关的检查以明确心脏疼痛的病因，及时给予积极的治疗，熬夜后最好能够及时补充睡眠、增加营养。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 79018次

• 熬夜心脏不舒服怎么办
  病情分析：应该补充睡眠、充分休息。熬夜会引起交感神经系统的兴奋，引起心率加快、血压升高，在充分休息后会使血压心率恢复正常，通常不会再觉得心脏难受。意见建议：无论是健康人群还是患有机体疾病的人群，平时都应该要注意生活作息的规律，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。如果在充分休息后仍然感觉心脏不舒服应该及时就诊，完善心电图及其他相关检查。
  刘晓斌 主治医师宁德市闽东医院

  2020-08-17 1302次

• 心脏不舒服怎么办
  心脏不舒服，症状很多，假如要是胸闷、胸痛，伴有出冷汗，放射痛，需要完善心电图，心肌酶及钙蛋白等检查，明确是否为心绞痛，假如出现胸闷气急，夜间阵发性呼吸困难，双下肢浮肿等等，要考虑是心功能不全，需要完善心脏彩超，BNP等检查，给予相应的治疗。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-11-19 5502次

• 熬夜后心脏不舒服
  熬夜后心脏不舒服可能是正常现象导致的，也可能是心肌炎、心脏神经官能症等因素引起的，可以通过加强护理、药物等方式治疗。1、正常现象：如果长时间熬夜，会导致交感神经兴奋逐渐增高，影响体内的血液循环，导致患者出现上述症状，患者需要调整生活习惯，不可以过度熬夜，一般不需要特殊处理。2、心肌炎：心肌炎是发生在
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-09 0次

• 熬夜心脏不舒服怎么回事
  熬夜心脏不舒服，可能是交感神经兴奋、心脏病、胃炎等因素引起的。1、交感神经兴奋：熬夜会导致交感神经兴奋异常，增加心脏耗氧量，对身体造成一定刺激，容易导致熬夜心脏不舒服的现象，同时可伴有心脏隐痛的症状。2、心脏病：如果患者患有心脏病，如心肌缺血，熬夜会导致心脏供血不足、精神衰弱等症状，会出现熬夜心脏不
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 755次