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• 跷二郎腿对女性的危害有什么

  跷二郎腿对女性的危害是会导致骨盆前倾、椎间盘受压，甚至导致坐骨神经出现问题。跷二郎腿是好多人的习惯性动作，这个动作使髋关节处于内收外旋的强迫体位，就会导致大腿内侧和前部肌肉的短缩，使髋关节不能展开，骨盆就会出现前倾，脊柱生理曲度就会增大，就会增加下腰部的力量刺激，椎间盘就会受压。再加上跷二郎腿的时候后边的坐骨神经是绷紧的状态，因此坐骨神经就会受到长期的牵拉刺激。所以，长期跷二郎腿对髋关节对腰是不好的，会导致下部神经，比如坐骨神经出现问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 4031次

• 跷二郎腿为什么会导致腰椎间盘突出症？

  这个也不是绝对的。翘二郎腿，你放松肌肉，尤其是你后背的肌肉和臀部的肌肉，对肌肉放松还是有帮助的。长期的翘二郎腿，或者一个动作的一个翘二郎腿，这时候它可能会引起腰背部肌肉力量的异常。尤其是我们知道，椎间盘突出常好发于腰四五腰五骶一，下面两个节段。当你的正中央的部位它是有这个，我们叫后纵韧带，有阻隔的，而后纵韧带旁边两侧，它会有一个薄弱的区域。在这个时候如果应力的异常，压力突然的一个增高，可能，比如你在坐车的时候，突然之间你翘二郎腿，一个急停车，可能会引起来压力的改变。会引起椎间盘突出。所以说椎间盘突出，通常是往两侧的突比较多，中央突出相对比较少。而两侧的突出，以左边的突出是比较多。为什么，在中国，为什么，咱们国人右利手的比较多。所以说，它使得压力的改变传导到左边，左边的突出相对会多一点，这是一个机制方面的研究。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 3449次

• 跷二郎腿的坏处
  一，可能引发腿部静脉曲张或血栓塞，跷二郎腿时被垫压的膝盖受到压迫容易影响下肢血液循环，两腿长时间保持一个姿势不动容易麻木。如果血液循环再受阻很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞，特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人长时间跷二郎腿会使病情加重。二，影响男性生殖健康，跷二郎腿时两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说这种高温会损伤精子，长期如此可能会影响生育。三，导致脊椎变形引起下背痛，人体正常脊椎从侧面看应呈s型，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之脊椎变成c字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往还会压迫到脊神经引起下背疼痛。四，出现骨骼病变或肌肉劳损，跷二郎腿时骨盆和髋关节由于长期受压容易酸痛，时间长了可能会出现骨骼病变或肌肉劳损。
  语音时长 1:37”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-10 21578次

• 跷二郎腿的危害
  第一可以导致膝关节疼痛，如果长时间的膝关节处在一个扭曲弯曲的状态，会发生关节的变形，导致关节疼痛红肿。第二是静脉曲张，翘二郎腿的时候小腿部的肌肉会受到挤压，会使静脉的血液回流受到阻碍，使得静脉的压力增高，容易造成下肢静脉曲张的发生几率。第三个可以损伤腰椎和脊椎，在翘二郎腿的时候会容易弯着腰，在一个不平直的状态下，长期这样弯腰驼背会使腰椎和脊椎的脊柱和肌肉发生严重的扭曲变形，身体的受力部分不均匀。翘腿的时候盆扭转脊椎，还会引起肌肉拉伤，时间一长它们累了，也会罢工，造成脊椎的扭曲和弯曲。另外会损害生殖器的健康，很多人经常喜欢穿紧身裤，如果再翘二郎腿，很容易导致生殖器部分的温度升高，女性生殖器在高温环境下更易感染增加妇科炎症的风险，而男性睾丸生精功能在高温条件下会减弱甚至的引起不孕不育。
  语音时长 1:40”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 41156次

• 跷二郎腿会引起睾丸扭转吗
  跷二郎腿是不会引起睾丸扭转的，因为睾丸扭转必须经历极速暴力损伤，或者身体旋转，才会导致血管扭转，引起睾丸缺血损伤，而跷二郎腿一般只会引起压迫性症状，在日常生活中不建议跷二郎腿，这是不好的生活习惯，容易压迫睾丸以及前列腺，导致慢性前列腺炎、和睾丸受压、温度过高、不利于精子形成环境。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2019-02-01 2605次

• 跷二郎腿会损伤膝关节吗
  病情分析：跷二郎腿是有可能损伤膝关节的，尤其是频繁长时间的翘二郎腿，因为人在跷二郎腿时会因为体位原因，挤压膝关节将导致膝关节腔内压力增高，引起局部循环不佳，可以影响局部软骨及软组织的血液供应。同时翘二郎腿时会增加关节面的摩擦力，有可能导致软骨磨损，上述情况是有可能损伤膝关节的。意见建议：建议避免长时间频繁的翘二郎腿，注意保护膝关节，减少爬楼爬山，避免膝关节扭伤，注意膝关节保暖，如有疼痛不适症状，建议骨关节科积极进行检查和治疗。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-07-12 2811次

• 跷二郎腿对女性的危害是什么
  跷二郎腿是指翘二郎腿，翘二郎腿对女性的危害是腿部血液循环不良、下肢静脉曲张、引发妇科疾病等，还需要及时改善生活习惯。1、腿部血液循环不良：女性长时间翘二郎腿可能会导致被压迫的一侧腿部血液循环不良，还会出现下肢缺血或者是下肢皮肤温度下降等，需要及时调整坐姿。2、下肢静脉曲张：女性长时间翘二郎腿有可能会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 419次

• 二郎腿的危害
  二郎腿的危害一般有：脊柱侧弯、关节损伤、肌肉萎缩、神经病变等。二郎腿一般指的是跷二郎腿。1、脊柱侧弯：跷二郎腿的时候，有可能会对患者的脊柱造成一些不良的影响，青少年经常翘二郎腿的话，有可能会导致姿势性的脊柱侧弯。2、关节损伤：翘二郎腿，有可能会导致一些关节的损伤，比如会导致髋关节、膝关节的损伤。3、
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 1064次