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• 骨性关节炎患者该怎么锻炼身体

  骨性关节炎锻炼身体，是固体化的选择。骨性关节炎，中老年人比较多。如果平时上班都是开车代步的话，还是可以最好就选择健身走。还有是骑单车，或者是游泳，或者是跳广场舞，节奏比较慢的国标、慢三慢四，那些可以。运动是其中的方法，但是不太主张爬山、爬楼梯，或者太剧烈的马拉松，长距离的跑步不太建议。所以这样大家喜欢的运动方式是有很多的，平时还可以有一种方法还可以练，肌肉力量的主动锻炼的，徒手脚的伸膝的锻炼，还可以练静蹲练耐力，还有些打打太极拳啊，这些都是可以的。

  

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  张同仁 主任医师广州市红十字会医院

  2018-06-15 4864次

• 心律失常如何锻炼身体

  心律失常的体育锻炼，要根据不同的类型来选择不同的方案，或者说我们的宗旨就是量力而行。如果这个心律失常，它是一个偶发的早搏，那么这种情况下，是不影响体育锻炼的，也就是说可以进行正常的体育锻炼。如果心律失常是有明确的诱因，比如说是有一个明确的冠脉狭窄的基础上，而出现的心律失常，那么他的运动量就不适宜太大，因为过度的运动可能会增加心肌的耗氧，使心律失常发生一个恶化。因此我们还是需要积极的纠正冠状动脉的狭窄，在纠正以后，再进行适当的逐步增加的体育运动。如果它是一个心肌病，比如说扩张性或者肥厚性心肌病，这种情况下，如果增加体育运动，就会诱发心律失常的出现，甚至引起猝死，那么他的运动量就不适宜过大。

  

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  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-24 3310次

• 脉管炎患者怎么锻炼
  对于脉管炎的患者进行体育锻炼，一般建议进行舒缓运动，例如步行走路，以及在室内进行适度的运动、活动。剧烈的体育运动有可能致使患者脉管炎引起的疼痛症状进一步的加重。对于脉管炎的患者首先需要注意肢体部位的保暖，但是不能进行肢体部位的热敷治疗。在诊断之后可以考虑适量的服用一些扩血管的药物进行积极的治疗，而且患者在平常的生活过程当中，需要及时的观察四肢部位的皮肤有无苍白以及坏死，如果已经出现肢体部位皮肤以及组织的坏死，必要时需要考虑进行坏死组织的清除手术，以及必要时考虑进行截肢手术。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2021-06-18 688次

• 脑出血患者怎么锻炼身体
  脑出血后的半身不遂等后遗症，要通过功能锻炼及适当的运动，来改善机体的循环和代谢，以促进病体的康复。要做到有计划、定时、定量加强瘫痪肢体的被动活动和主动锻炼。高血压性脑出血患者肢体肌力0～1级。早期应采用有效的按摩和被动运动，由健侧至患侧，大关节至小关节3～5次/日，10～20分钟左右/次，以增强患者肢体的力量。同时拍打、按摩肌肉，促进肌力的恢复。患者病情稳定即可开始协调患者被动运动，肌力开始恢复时，帮助鼓励患者自主运动。功能锻炼按卧位-坐位-站位-步行，循序渐进，同时配合针灸、按摩等。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-25 3255次

• 高血压患者如何锻炼身体
  病情分析：高血压的患者如果血压控制平稳，建议可以进行一些比较适当的运动，比如快走、慢跑、游泳、打太极拳等等，不要进行剧烈的活动，以免引起血压急剧的升高。如果血压控制欠佳，那么暂时不要进行任何的运动，以多休息为好。意见建议：同时，建议高血压的患者要保证充足的睡眠，要低盐低脂饮食。肥胖的患者要减轻体重，要忌烟忌酒。一定要监测好血压的变化。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-19 603次

• 脉管炎脉管炎吃什么好
  病情分析：脉管炎的患者如果是在饮食方面吃一些鱼虾肉，动物瘦肉，鸡蛋或者豆制品等食物是比较好的。如果是在治疗方面吃扩血管，活血化瘀或者抗感染的药物比较好，能够有效的改善临床症状。意见建议：建议患者平时在饮食上一定要注意合理搭配，最好是保证饮食的多样化，多搭配吃一些新鲜的蔬菜和水果补充膳食纤维和维生素。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-06 1201次

• 脉管炎患者吃什么好
  对于脉管炎患者平常的饮食来说，建议患者在生活过程当中，适量的多吃一些酸性的水果，如桔子、橙子、柚子、山楂、樱桃、苹果等水果。这些水果之中富含的微量元素以及维生素C较高，可以软化患者的血管，以及促使患者血管弹性恢复的作用。对于部分轻度的脉管炎患者来说，具有一定的辅助治疗作用。另外患者在平常的生活过程当
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-17 428次

• 脉管炎能锻炼吗
  对于脉管炎的患者应避免剧烈的体育锻炼，因为在体育锻炼过程当中有可能局部组织的需氧量增加，致使患者肢体末端组织供血、供氧相对减少之后而引起患者肢体部位的疼痛，以及出现患者肢体部位的坏疽发生。另外对于脉管炎的患者，在疾病的初期需要考虑禁烟、忌酒，并且适量的口服一些扩血管的药物，抗凝的药物进行积极的治疗，
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 157次