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• 记忆力减退的原因和改善方法

  引起记忆力减退的原因有很多，如长期的睡眠不足、缺乏运动、过度酗酒、过度性生活等，以及在心理方面，长期心理压力过大，亚健康、抑郁症、焦虑症等心理因素。除此之外，老年痴呆也会导致记忆力减退，也要引起足够的重视。对于那些长期的生活质量下降，导致的记忆力减退，很多人都不引起重视。其实这样是不对的，尤其对于中青年人来说，好的记忆力才能提高工作质量，因此平时要保证好睡眠，要做到睡眠充足，有条件就多做有氧运动，促进脑部血液循环，减轻压力下的负面情绪，适度饮酒，生活要有节制。另外对于老年人，记忆力减退可能是老年痴呆的信号，需要及时去医院明确诊断，如果确诊为老年痴呆就需要用药治疗。比如使用市面上常用的卡巴拉汀片等，卡巴拉汀可以改善，老年痴呆患者的认知功能和记忆力，改善老年人的生活。记忆力减退患者，他们的家人关怀也是很重要的，家人的关怀和互动，也可以帮助改善患者的记忆力。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 13174次

• 记忆力减退吃什么药？

  记忆力减退的原因很多，有些是由于中老年人长期睡眠不足，精神状态下降所导致的，这种情况可以不用吃药，调整作息，摆正心态，通过锻炼、食疗就可以自行改善的。如果是老年痴呆导致的记忆力减退，是需要服药治疗的，目前临床常用的有，胆碱酯酶抑制剂类药物等。记忆力减退的患者常表现为精力不足、精神萎靡，不能像别人有很强的生活能力，轻者注意力不能集中，学习、工作效率低下，丢三落四，上一句刚说完就不记得说的什么。重者会忘记回家的路，忘记家人、儿女的姓名，尤其是对于老年痴呆患者更应该引起重视。这种情况应及时选择药物治疗，遵医嘱服用胆碱酯酶抑制剂类药物，如卡巴拉汀片等，这类药物为治疗老年痴呆的常用药，可以用于轻、中度老年痴呆的患者，帮助老年痴呆的患者改善日常生活能力，改善记忆力减退症状。需要注意记忆力减退患者，要尽量保持好的睡眠质量，那些中青年人更是不能熬夜。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 7926次

• 记忆力减退原因
  记忆力减退的主要原因有以下几点：一，不良情绪，不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响思维同时也影响着记忆，导致出现记忆力减退。二，失眠，出现失眠睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退，人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息就会影响记忆力与注意力。三，疾病，不管是生理上的疾病还是心理上的疾病都会导致出现记忆力减退。四，年龄，当年龄增大时，因为身体机能下降，记忆力也会随之下降。五，用脑过度，用脑过度会让人导致疲劳的状态，对外界事物的敏感度降低，从而影响记忆能力。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 5317次

• 记忆力减退的原因
  第1种原因，要注意阿尔茨海默病，在老年人群当中是非常的常见的。这种疾病会引起海马、颞叶等部位神经元出现变性死亡。这些部位的神经细胞与记忆功能是有明显的相关性的。如果这些细胞出现死亡，肯定会出现记忆力的减退的。建议要早期诊断、早期进行干预治疗，提高生活质量。第2种原因，要注意患者睡眠怎么样，如果患者存在长期的失眠或者是存在睡眠呼吸暂停综合征，大脑得不到充分的休息和氧气供应，也是会出现记忆力的下降的。第3种原因，如果患者是突然发病，也要想到脑血管病的可能性，如果脑梗死影响到了额叶、颞叶也会出现记忆功能的减退的。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-19 1637次

• 40岁记忆力减退的原因
  可能是长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的原因。长期过分的焦虑、忧郁，心理压力过大等等，也可以使记忆力减退，这是心理上的原因。这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致功能失调导致的。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-29 3801次

• 导致记忆力减退的原因有哪些
  病情分析：记忆力减退的原因有很多。其中，与年龄相关的良性老年性遗忘，是由于生理性的大脑衰老导致的。除此之外，很多疾病、药物也会导致的记忆力减退，可以分为神经系统变性疾病和非神经系统变性疾病。神经系统变性疾病常见的包括阿尔茨海默病、额颞叶痴呆、路易体痴呆病、帕金森病合并痴呆、亨廷顿病、进行性核上性麻痹等。非神经系统变性疾病包括血管性痴呆，正常颅压脑积水，颅脑肿瘤、外伤、感染、代谢中毒性疾病和精神疾病（抑郁症）等也可引起的记忆力减退。另外某些药物（抗精神病药、抗癫痫药等）、环境因素（如长期高压突闻噩耗）、生活方式（长期酗酒、维生素B12和叶酸缺乏）等也会产生记忆力减退。意见建议：建议患者戒酒，适当多摄入B族维生素，心态平和，避免服用引起记忆力下降的药物，避免颅脑外伤、感染等引起记忆力下降。一旦发生不明原因的记忆力减退时，应及时去医院神经内科就诊，明确病因，根据不同病因进行治疗，包括针对病因的治疗，改善症状的药物或非药物治疗，还有认知训练以及心理支持疗法等。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2020-07-03 902次

• 记忆力减退的原因
  记忆力减退的原因主要是由于随着技术的快速发展，人们过于依赖电子产品，这使得他们的大脑功能较弱；过度的心理压力，抑郁症、焦虑、愤怒等不良情绪影响；失眠，睡眠质量差；过量的酒精和烟草导致部分记忆丧失。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-19 9794次

• 33岁记忆力减退的原因
  33岁记忆力减退的原因一般包括用脑过度、抑郁症等。1、用脑过度：如果患者工作压力比较大，经常加班，可能会导致用脑过度，且休息不足，从而出现记忆力减退。2、抑郁症：抑郁症是一种精神障碍，患者可能会出现思维迟缓、悲观厌世等情况，从而引起记忆力减退、入睡困难等症状。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 31次