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• 睡一觉起来腰疼怎么回事

  睡一觉起来腰疼主要原因如下：第一，腰肌劳损为常见的原因。患者进入深度睡眠时腰背部肌肉由于某个姿势一直处于紧张状态，所以会造成睡一觉起来腰疼，但下床活动会得到明显的缓解。第二，腰椎间盘突出会引起腰肌劳损、腰疼，此时在深睡眠状态下由于某个姿势不当，也会造成睡一觉起来腰疼。其他腰部异常还可能是腰椎的不稳、滑脱以及腰椎椎管的狭窄等，还有腰背部的软组织或骨性疾病都会造成睡一觉起来腰疼。如果只是偶尔出现腰背部疼痛、不适，一般不需要特殊处理，睡眠时注意调整姿势即可。如果是频繁反复出现，并且逐渐加重，则需要及时到正规医院进行就诊，明确具体病因后，进行相关的检查和治疗。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 1413次

• 睡一觉起来脸歪了怎么回事

  睡一觉起来脸歪了一般诊断为面神经麻痹，面神经麻痹又分为中枢性面瘫和周围性面瘫。周围性面瘫是由于面神经受风寒或血管痉挛后引起神经损伤，出现口角歪斜、口角流涎、眼睑闭合困难、额纹变浅等症状，称为周围性面神经麻痹。中枢性面神经麻痹主要是由于脑血管疾病，如脑梗死或脑出血引起的脑神经损害，出现口角歪斜，往往伴有言语不利、肢体麻木无力等症状，需要到医院进行检查，进一步确诊，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1312次

• 睡一觉起来脖子不能动
  睡了一觉起来后导致脖子出现不适的症状，首先应考虑可能是出现了落枕的病症，落枕一般都是由于夜晚睡眠姿势不良，头颈长时间的处于偏转的位置，或是由于睡眠时枕头过高、过低或是过硬、过软，从而导致颈部处于过伸或过屈的状态，从而就会导致晨起后出现落枕的情况发生。出现落枕的情况后可以采用热敷的方式来缓解，用热毛巾或是热水袋敷在颈部，可以使颈部血液循环畅通，从而缓解疼痛。出现落枕后也可以用按摩的方式来缓解疼痛，用手对颈部自上而下，依次轻柔的按摩，这样可以放松颈部的肌肉，有起到缓解疼痛的作用。
  语音时长 1:27”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-04 7377次

• 睡了一觉脖子疼不能动了怎么办
  这种情况在临床上称作落枕或者失枕。是一类由睡觉之前没有发病，但是在睡眠的过程中由于姿势不良或者受凉、受冷风吹等影响而引起了局部的肌肉痉挛，从而导致睡觉以后脖子突然疼痛，同时活动受限这种现象。出现了这个情况可以用下面这些手段先处理一下。首先要制动休息，不要继续剧烈的活动，然后再局部使用热敷，热敷的时候可以同时配合在局部抹一些红花油或者云南白药。热敷的方式可以选择热水袋或者炒盐热敷，有条件的话也可以在局部使用艾条做一个艾灸。如果疼痛比较剧烈，也可以同时口服尼美舒利或者布洛芬之类的药物。经过这样的处理如果不能够缓解，可以去二级以上的医院骨科就诊，请医生做相关的处理。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 14156次

• 睡一觉起来头疼怎么办
  一、般睡觉也是有很多讲究的，只要合理的方法才能达到最好的效果。 一、吃饭后不要急着睡，很多人习惯饭后就睡，这时反而胃刚被食物充满，大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，马上入睡会引起大脑供血的不足，所以在睡前最后活动十分钟，以便食物的消化。 三、是讲究入睡的时间，一般人都认为只要睡了就能达到效果，然而专家分析人们最容易睡觉的时间是在早上起床后8小时，或者是晚上睡觉前的8小时，大约是在中午一点左右。因为这个时间人的警觉处于自然的下降期，此时睡觉会得到很好的休息。
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2202次

• 睡一觉起来后背中间疼怎么办
  睡一觉起来之后引起了后背的中间的疼痛，应该考虑是局部的无菌性的炎症。首先要睡硬板床休息，不能睡软床，不要躺在沙发上面，夜间避免过度的使用空调风扇，加强保暖，避免受凉。口服消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。在白天的时候要注意休息，避免长时间的低头弯腰。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-10 3603次

• 睡一觉起来脖子不能动
  睡了一觉起来后导致脖子出现不适的症状，首先应考虑可能是出现了落枕的病症，落枕一般都是由于夜晚睡眠姿势不良，头颈长时间的处于偏转的位置，或是由于睡眠时枕头过高、过低或是过硬、过软，从而导致颈部处于过伸或过屈的状态，从而就会导致晨起后出现落枕的情况发生。出现落枕的情况后可以采用热敷的方式来缓解，用热毛巾
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 253次

• 睡一觉起来嘴巴臭
  这种原因有可能是生理性的，也有可能是病理性的。睡觉的时候口腔里面的唾液的流量和流速是大大的降低的，第二天起来的时候有可能会出现嘴巴臭的现象，这是生理性的，也就是正常的现象。当然，如果是由于口腔卫生不良，口腔里面有大量的细菌，软垢和牙结石造成的嘴巴臭，这种情况是病理性的，需要进行超声的龈上洁治或者是龈
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-11-30 354次