交感型颈椎病怎么治

医生主讲实录

早期交感型的颈椎病,主要表现为颈部和肩背部的酸胀、发紧、头痛、头晕和上肢麻木。临床症状比较轻者,可暂不需要特殊的治疗,要注意以下几个方面的调节:

第一,是注意适当的休息,保证充足的睡眠,工作不要过度地紧张,因为这样会导致神经肌肉的,过度紧张,以及颈部的失稳。所以要避免颈肩部的过度劳累,注意适当休息,避免久站久坐,调整生活习惯。

第二,是积极的锻炼,特别是颈肩部肌肉的锻炼,正常的锻炼,可以强化颈肩部的肌肉,可以维持颈部脊柱的一个正常的生理曲度,增加颈椎生物力学的结构的稳定,同时促进血液和淋巴的循环,有利于颈椎病的恢复。

第三,是可以辅以物理疗法。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测