医生主讲实录

如果机体的内外环境的变化使肠道的正常菌群生理组合遭到了破坏,产生了病理性的组合,就称为肠道菌群失调。肠道菌群失调所致的慢性腹泻是临床上比较常见的症状,肠道菌群失调如果出现要积极的进行治疗,一般调整肠道菌群可以服用一定的益生菌,或者积极的采用中医中药的方法进行身体的综合调养。

除了身体的调养之外,还可以进行生活上的改善,要注意饮食,不要吃辛辣、寒凉等刺激性的食物。要注意增加运动,保证睡眠,增强免疫力,来预防肠道菌群失调。

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