为你推荐

• 醋泡生姜的功效与作用

  醋泡生姜有什么功效和作用呢，醋泡生姜，是一种非常好的保健的方法，特别是对于咱们虚寒的人群，有一定的好处。第一，它有个强胃健脾的作用，因为这个生姜它辛辣、发汗、止呕，感冒的人群，我们常用这个醋泡生姜，能够改善感冒的症状，治疗头痛、咳嗽、呕吐都非常好。第二，醋泡生姜，有很好的抗衰老的作用，很多女性都知道，生姜可以去除老年斑，经常吃生姜可以抗自由基，它比维生素E的作用还要好，延缓衰老，因此，醋泡生姜有养颜，抗衰老的作用。第三，有一定的防止脱发的作用，通过醋泡生姜呢，我们一个方面，口服以后可以防止脱发，再一个就是生姜局部应用，脱发比较明显的皮肤局部应用，也有很好的治疗脱发的作用。第四，有一个补肾壮阳的作用，醋泡生姜它本身有补阳的功效，有些男性如果阳气不足，可以多吃一些生姜泡醋，醋泡生姜这一种，它没有生姜的那种辛辣的味，但是它又保留着这种，姜的这种保健的作用。

  

  02:14
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 670296次

• 醋泡脚的功效与作用

  醋泡脚是一个非常简单而有效的保健疗法，睡觉前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用温热水，大约泡半小时就可以了，这样长期坚持，就会收到很好的效果。第一，它能够消除疲劳。醋能够加速人体的血液循环，改善人体各个部位，因疲劳导致的缺氧，这个淤血的状态。第二，它能够治疗睡眠障碍，每天泡脚以后，能够平衡交感神经和副交感神经，松弛我们的神经，达到治疗睡眠多梦、早醒的这种睡眠障碍。第三，它有强身健体的作用。中医认为足是人之根，足部有很多的穴位和反射区，多达75个之多，如果我们经常用醋泡脚，能够改善足部的血液循环，能够激活强化咱们脏器的功能，从而清除人体血液当中的垃圾，可以治疗各种慢性病和各种亚健康状态。第四，醋泡脚以后，还能够增强皮肤的弹性，使我们的皮肤能够变得比较光滑，还能够祛风湿，改善畏寒怕冷等人体不适的症状。而且对于这种脚病，比如说脚部的脚气、脚部的这种皲裂等等也有治疗的作用。

  

  02:24
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 552046次

• 生姜泡脚的功效和作用
  用生姜水煮水泡脚，可以起到温经散寒的作用，热水泡脚可以改善局部的血液循环，祛除寒冷，促进代谢，叫自古就有人体的第二心脏的说法。从养生的理论来看，脚离人体的心脏最远，而负担也是最重的，因此这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载，人之有脚有死，树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个非常好的方法。注意泡脚用的水应该保持在45度左右，水深至少要超过脚踝关节。另外，那些有心脑血管疾病和糖尿病的患者以及老年人用热水泡脚的时候，要特别注意水温和时间的控制，如果出现头晕，头痛，乏力，心慌的情况，应该暂时停止泡脚，马上躺在床上休息，避免出现其他的严重的症状。
  语音时长 1:37”
  王海英 副主任药师济南市传染病医院

  2018-11-29 18415次

• 藏药泡脚的功效与作用
  藏药泡脚在临床上是非常常用的一种理疗方法，而藏药泡脚对人体也有很多好的作用，大致有以下几个方面：1、藏药泡脚能够对人体起到祛寒止痛，杀虫止痒作用，并且能够活血化瘀，临床上应用比较广泛。2、对于藏药泡脚作用主要有能够促进人体血液的循环，可以缓解身体酸胀疲劳以及焦虑、紧张不安的情绪。另外对于藏药泡脚还能够增强人体的免疫力和抵抗力，对外邪的入侵有较好的抵抗作用。使用藏药泡脚时应该在晚睡前半个小时进行，水温的温度应该适宜，大约在40度左右就可以，每次泡脚时间30分钟左右，可以每日泡脚，也可以隔一日进行一次泡脚。所以通过以上几点分析藏药泡脚在临床上对人体能够起到很多好的作用，应该广泛的应用和大力的推广。
  语音时长 01:43”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-17 15944次

• 艾草生姜泡脚的功效与作用有什么
  病情分析：能够起到祛寒除湿、助阳等多种功效。艾草和生姜一起熬水泡脚能够促进血液循环、疏通经络、促进身体排毒，同时还能起到驱寒除湿的作用，能够缓解风湿导致的关节疼痛、关节肿胀、关节功能活动受限等症状、并且。对于女性宫寒还有一定的调理功效。意见建议：艾草生姜水泡脚虽然好，但不能天天泡，建议一周泡1~3次即可，否则容易引起口干咽干、口舌生疮等上火症状。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-26 8403次

• 生姜泡醋的功效与作用
  病情分析：生姜泡醋，一散一收，相互为制，即可以温中健胃，又不至于发散太过，同时又兼具行血散瘀之功。还有防治疾病，强健身体的功效。意见建议：建议患者要及时到医院检查，明确病情，在医生指导下进行治疗，避免耽误病情。在平时要注意休息，保证充足睡眠，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、青菜、芹菜等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-20 3307次

• 生姜花椒白醋黄芪泡脚的功效与作用
  不久前，我接诊了一位中年女性患者，她长期受到失眠和体寒的困扰，生活质量大打折扣。在了解了她的情况后，我建议她尝试用生姜、花椒、白醋和黄芪来泡脚。起初，她半信半疑，但坚持了一段时间后，她兴奋地告诉我，她的睡眠质量明显改善，体寒症状也有所缓解。一、促进血液循环，缓解疲劳生姜和花椒都具有温热性质，能够刺激
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-17 0次

• 醋泡生姜的功效与作用
  醋泡生姜有什么功效和作用呢，醋泡生姜，是一种非常好的保健的方法，特别是对于咱们虚寒的人群，有一定的好处。第一，它有个强胃健脾的作用，因为这个生姜它辛辣、发汗、止呕，感冒的人群，我们常用这个醋泡生姜，能够改善感冒的症状，治疗头痛、咳嗽、呕吐都非常好。第二，醋泡生姜，有很好的抗衰老的作用，很多女性都知道
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 18496次