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• 瘦脸部咬肌最有效的方法

  瘦脸部咬肌最有效的方法，那么第一个呢，就是你平常，咱们要吃东西的话，咀嚼，这个就是不要吃那么过硬，或者是需要反复咀嚼，嚼不烂的那些食物。还有一个就是，常见的就是说，你不要嚼口香糖，有些人他有事没事喜欢把口香糖放在嘴巴里面反复咀嚼，这个就像我们跑步能够让腿部肌肉发达一样，那个咬肌反复在那里，让它做功、锻炼，那么它就会增厚、增强。还有一个就是说，让它变瘦了，现在最时髦的就是注射瘦脸，就是通过注射这个肉毒素来使得咬肌变瘦。

  

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  李仁清 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-19 9669次

• 不打瘦脸针怎样瘦咬肌

  现在常用的打针瘦咬肌，可以使咬肌变小，可以达到瘦咬肌的作用，但是不打针就可以瘦咬肌的方法就是在做整形手术时，也可以考虑手术切除部分咬肌，来达到瘦咬肌，但创伤性比较大，而且需要刻意的去做这种手术，一般这种手术相对来说进行的比较少。其他可能就没有不打针能使咬肌变瘦的方法，除非病人本身有某种原因，能使自己的咬肌部位，有一定的萎缩或者是变小，但这种情况非常少。

  

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  宋维铭 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-06-10 1958次

• 左边咬肌疼
  咬肌疼或者是左边的颌关节疼，可能就是颞下颌关节导致了问题所在。颞下颌关节紊乱综合征就是目前来说最常考虑的问题。颞下颌关节紊乱症是口腔颌面部最为常见的疾病，发病机制尚未明了，本症的主要临床表现就是关节区的疼痛，比如左边的咬肌疼，运动时关节弹响、下颌运动障碍等，多数属关节功能失调，预后良好，但极少数病例也可发生器质性的改变。一般来说引发颞下颌关节紊乱综合征的病因包括精神因素，精神因素在颞下颌关节紊乱综合征的发生和加重过程中起到了非常重要的作用。还有就是创伤因素，很多患者有局部创伤史，如曾受到外力撞击、吞咬异物、张口过大，比如打哈欠等急性创伤、还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等，这些因素可能引起关节挫伤或者劳损，咀嚼肌群功能失调。咬合紊乱也可以导致颞下颌关节紊乱综合征的发生或者加重，如咬合干扰、牙齿过度磨损、磨牙龋齿过多、不良修复体、颌间距离过低等，咬合关系的紊乱可破坏关节内部结构和功能的平衡，促使本症的发生。
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  曹兴军 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 21285次

• 怎么让咬肌变小
  建议大家平时吃饭的时候要细嚼慢咽，细嚼慢咽能够很好的让食物彻底的进入胃部，并且得到很好的消化不容易长胖，而且在咀嚼的时候脸部会得到很好的活动，这样让脸部肌肉都活动起来，可以促进血液循环，并且燃烧脂肪，不过也不要过多咀嚼，容易造成咬肌变大。首先说的是咀嚼运动，这里的咀嚼运动并不是让你多咀嚼食物，而是养成一个正确的咀嚼习惯。千万不要咀嚼一些质地较硬的食物，基本可以和口香糖、牛肉干说拜拜了。多吃一些流质，减少咬肌的运动，先让咬肌软下来，在咀嚼食物时要两边同时用力，充分的咀嚼，防止出现脸部不对称或变形。平时可以多注意按摩，每次睡觉之前都利用手指来按摩面部的血液，促进血液循环，这样让脸部的血液流动起来，可以有效的达到瘦脸的效果。
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  马晶晶 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-12-03 56007次

• 怎么瘦脸部咬肌
  瘦脸部的咬肌最常用的办法就是局部注射瘦脸针，瘦脸针的主要成分是肉毒毒素，肉毒毒素是一种胆碱酯酶抑制剂，可以抑制乙酰胆碱的活性，从而抑制肌肉的收缩，可以在一定程度上使肌肉的体积缩小，从而达到瘦脸的效果。不过肉毒毒素有一定的作用周期，一般情况下可以维持3-6个月左右的时间，要想维持良好的效果，需要反复的注射。
  任冲 副主任医师中日友好医院

  2022-03-25 202次

• 怎么瘦脸部咬肌
  如果想要瘦脸部咬肌，一般可以选择进行肉毒素注射。肉毒素注射是现在比较常见的一种瘦咬肌的方式，可以让咬肌逐渐变小，直至萎缩。但是瘦脸针注射之后维持的时间比较短，一般只能够维持6-12个月左右，因此需要定期去医院进行瘦脸针注射，这样才能够让脸部脸型变得更加好看，让脸部更加立体。建议患者选择正规的医院进行操作，以免出现不良反应。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 201次

• 打咬肌会使脸部肉下垂吗
  打咬肌不会使脸部肉下垂，打咬肌一般是指注射瘦脸针。瘦脸针的主要成分是A型肉毒素，注射到咬肌部位，可以阻断神经和肌肉之间的传导，使肌肉失去营养和活跃性，然后逐渐放松，就会达到瘦咬肌的效果，而且打完瘦脸针以后，不会导致脸部的肉下垂，也不会导致皮肤出现松弛的现象，使脸部轮廓变得更加美观。注射瘦脸针后局部会
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-11-15 463次

• 怎样锻炼咬肌恢复正常
  通过交替咀嚼或者按摩的方式锻炼咬肌恢复正常。如果咬肌很大，会影响局部的美观度，可能是日常吃硬性的食物过多，也有可能是经常吃口香糖所导致的。咬肌是口腔一个比较重要的部位，在进行咬肌锻炼时可以养成良好的饮食习惯，选择交替咀嚼的方式，不要进行单侧咀嚼，以免单侧咀嚼会导致咬肌越来越肥厚，在咀嚼时要以容易消化
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-23 1257次