膝关节肿胀是怎么回事

医生主讲实录

膝关节肿胀,实际上是关节痛的急性发作期。因为膝关节痛,本身是一个长期的过程,就像增生退变,这是一个基础。那么在退变增生的基础上,突然关节肿起来了,说明关节里面积水了,它相当于人一下子突破极限的表现,突破极限以后就像黄梅天下雨了,水漫金山。这时候是人身体强烈的一种反应,一种抗议,告诉你节奏太快了,我跟不上了。这个不仅是老年人多,年轻人可能更多。

现在全民健身以后,有些人长期的运动,长期负荷,到了某一天会出现关节肿胀,还有的人从来不怎么运动,突然为了减肥或者去旅游,突然一下爬山或者运动多了,它也会出现肿胀,所以肿胀的来源,主要是这两个情况。一旦出现肿胀以后,那么要积极的休息,好好的治疗,那么休息应该是尽量不出门、不做事、不锻炼,严格意义上的卧床三五天,或者一个礼拜。这个肿胀应该很快能消下去,如果关节肿胀不消的话,应该到医院去进行一些原因的查找,做一些系统的检查,查找病因。

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