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• 为什么脚老是抽筋

  脚经常抽筋原因有以下几种，一般考虑是缺钙，尤其女性更年期以后，由于激素变化造成丢钙进一步增加，可以引起肌肉痉挛，最终导致脚部肌肉抽筋；还有肌肉着凉，比如喜欢游泳，水温过低引起的脚抽筋，是受凉因素刺激引起的肌肉痉挛；再有考虑中老年人腰椎问题，腰部神经受到刺激挤压也可以引起脚抽筋，因为神经支配肌肉，神经如果被挤压刺激，相对肌肉就比较敏感，再受点凉或者说用力不正常，就可以引起脚部的抽筋。脚抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，时间长会造成肌肉僵硬，疼痛难忍，抽筋常常发生在运动之后。脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张所造成的，包括在任何静态下所发生的脚抽筋，如睡觉时或者静坐不动时发生的抽筋，抽筋常发生的部位是腓肠肌和足部的小肌肉。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-12 3703次

• 为什么一绷脚就抽筋

  一绷脚就出现抽筋症状的常见原因有以下几种：第一、低钙血症，病人患有严重的低钙血症时绷脚就可能会出现腿部抽筋的症状，严重时即使不绷脚也会在夜间出现腿部抽筋。化验离子浓度会发现明显降低，及时补充钙离子会使症状得到缓解。第二、腿部肌肉发生外伤、受凉或者严重劳损等可以导致肌肉兴奋性敏感度增高，绷脚时会引起抽筋症状，经过及时处理能使症状得到缓解。患者出现一绷脚就出现腿部抽筋应及时诊断、及时治疗，避免症状反复发生，否则容易引起腿部肌肉萎缩，以及肢体不能正常负重行走，会严重影响病人的生活、工作、运动，平时生活中也应及时补充钙剂，避免发生低钙和骨质疏松等。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-09 2668次

• 腿脚抽筋看什么科
  腿脚抽筋要就诊于骨科，一般都是神经损伤引起软组织刺激神经出现这种症状，或者是腰椎的问题刺激神经出现这种情况。当然单纯的抽筋如果症状不太重或者是发作不太频繁，有可能跟身体缺少钙离子有关系。就诊骨科一般都能够诊断清楚，简单的做抽血检查就能够明确大概的原因。一般如果是神经性的原因，需要做下肢的肌电图，明确神经具体损伤的部位和损伤的程度，检查清楚之后，用药物治疗能预防再次出现这种情况，所以就诊骨科之后比较容易诊断清楚。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-30 4409次

• 腿脚抽筋挂什么科
  腿脚发生抽筋，患者可以及时到骨科或者是内分泌科就诊。引发患者出现腿脚抽筋造成出现的原因特别多的，比如日常生活中受到了风寒的刺激，导致局部的肌肉发生了抽筋。另外也可能是由于局部缺血，缺氧，甚至是神经的刺激，以及身体的电解质的紊乱导致出现的腿脚抽筋。另外也可能是由于夜晚睡眠时姿势的不正确，局部长时间的被压迫造成。除了上述的原因，多可能是由于缺钙造成，当时体内缺钙就会导致局部的肌肉异常的兴奋而引起出现腿脚抽筋。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-02-04 4207次

• 腿脚为什么会抽筋
  病情分析：腿脚出现抽筋有很多原因导致，比如由于过量的运动疲劳，腿部肌肉过于紧张，没有得到很好的休息，肌肉仍然处于相对兴奋的状态，造成局部的抽筋痉挛现象，另外就是由于受凉局部血液循环受阻，造成肌肉的痉挛，此外还见于缺钙而导致骨质疏松引发。意见建议：饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意保暖，避免受凉，适当的运动健身，保持全身的血液循环畅通，并且注意适当的多晒太阳，适当的补充钙剂鱼肝油。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-07-28 1202次

• 为什么睡觉的时候总是腿脚抽筋
  病情分析：睡觉的时候总是腿脚抽筋，可能和肢体外伤导致肌肉痉挛，以及身体缺钙影响肌肉正常收缩有关。或者劳累过度的情况下，睡觉时也会出现腿脚抽筋现象。建议就医后完善骨密度检查，和骨骼四肢影像学检查体格检查，了解具体病因。意见建议：出现该症状后应当适当的补钙，补维生素D，适当晒太阳，适当锻炼身体，增强体质，早睡早起，规律作息。休养期间应避免剧烈运动劳累过度，避免长时间压迫骨骼。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-12 201次

• 游泳为什么会抽筋
  游泳会抽筋可能是水温过低、过于疲劳、缺钙等原因导致。1、水温过低：游泳时如果水温过低，容易致使肌肉出现不自主的强直收缩，从而出现抽筋的症状，一般属于正常的生理现象，身体回暖后，一般抽筋的症状就会缓解。2、过于疲劳：如果患者长时间游泳，容易导致肌肉长期处于紧张的状态，容易致使肌肉疲劳，也会产生抽筋的症
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-09 712次

• 为什么游泳会抽筋
  游泳会抽筋的原因可能是过度疲劳、缺钙导致的。1、过度疲劳：游泳会抽筋可能是游泳的时间过长，导致肌肉长期处于紧张的状态，肌肉得不到放松，容易导致肌肉痉挛，从而造成抽筋的症状，患者要注意劳逸结合，不要过长时间游泳，适当休息，以免造成抽筋的症状，患者抽筋后可以通过对患处进行反向拉伸或按摩的方式进行缓解，可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 616次