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• 痛风能运动吗？

  这也是我平时在跟病人讲的，如何去指导我们痛风患者的运动方式，也是有讲究的，那么痛风的急性期，我们通常不建议病人运动，尤其是这种已经发生了炎症的，有红肿热痛的这些关节，我们在急性期的时候，疼痛期的时候。我们不建议他进行运动，或者是剧烈的运动，导致关节的损伤进一步加重，导致痛风的难以控制。但是在我们的缓解期和间歇期的时候，我们关节没有疼痛，没有关节炎发作的时候，我们鼓励病人还是要坚持长期的运动方式，我们要坚持运动，可以保护我们的关节，增强自己的免疫力，对于尿酸的控制也是有好处的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 20275次

• 痛风能喝茶吗

  喝茶能不能降低血尿酸，和降低痛风的风险，目前研究的并不多。仅有的研究表明，饮茶不管是饮绿茶、红茶还是乌龙茶，对血尿酸水平的影响，以及痛风发生的风险非常低，也就是说饮茶既不能减少痛风发生的风险，也不会增加痛风发生的风险，所以从这方面来讲，痛风的患者可以饮茶。

  

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  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 23985次

• 痛风能运动吗
  痛风可不可以运动，取决于痛风处于急性期或者慢性期。如果是急性关节炎期的，需要患者绝对的卧床休息，抬高患肢，避免关节受累，关节负重，持续到关节疼痛缓解后72小时才可以恢复活动。要尽早的给予药物使症状缓解，延迟用药会导致药物疗效降低，常用的药物包括秋水仙碱，非甾体抗炎剂，糖皮质激素和其他的药物。秋水仙碱是首选的一个治疗急性痛风的特效药，非甾体抗炎药也可以选用，其它包括吲哚美辛，布洛芬，保泰松，萘普生等等。如果痛风到了慢性期，在规律的应用降尿酸药物的基础上，可以适当的参加一些运动，一方面可以帮助减轻体重，另外就是降低尿酸或者是改善体内代谢方面的紊乱。比如高血糖或者是高血脂等等，这些都是有帮助的。所以说通风能不能运动取决于痛风的病程急慢性期。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 7380次

• 痛风能走路运动吗
  痛风患者在病情缓解期的时候是可以走路运动的，可以选择一些适合自己的户外运动，如体操，气功，太极拳或者散步等有氧运动。当然也要避免过度劳累，精神紧张，寒冷潮湿，关节损伤等诱发因素。生活要有规律，要注意劳逸结合，痛风患者，尤其是伴有肥胖者，要控制和减轻体重，因此是适合适当运动的。此外，在日常生活中还要节制饮食，严格戒酒，避免暴饮暴食，避免大量进食高嘌呤的食物，如动物内脏，各种鱼，虾，蟹，贝类，海鲜以及浓肉汤，肉类食品等，可以多食用碱性食品和饮料，多饮水，促进尿酸排泄，接受合理的药物治疗。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-31 7442次

• 痛风能跑步运动吗
  病情分析：在痛风病情稳定期或者发作间歇期，患者可以跑步运动。每天规律的体育运动，对痛风患者来说是比较有帮助的，既能够控制患者的体重，对于降血压、降血脂、改善关节功能有很大的帮助。但是患者要注意循序渐进增加跑步量，避免剧烈运动。意见建议：痛风患者在日常可以进行一些有氧运动，比如太极拳，太极拳比较轻松平和，不仅能够使人大脑得到休息，还可以让人有个好心态、改善关节功能。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-25 1102次

• 痛风能预防吗
  病情分析：痛风是可以预防的。有痛风家族史的人，在平时一定要注意养成良好的饮食习惯，避免使体内血尿酸增高。另外，也要注意避免使用一些影响尿酸排泄的药物。意见建议：痛风的形成是由于血尿酸的增高，而控制痛风主要的是控制体内的血尿酸水平。一是要避免摄入过多，引起体内尿酸的增多。二是要避免尿酸排泄减少。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-04-23 802次

• 痛风能剧烈运动吗
  痛风患者不能剧烈运动，因为剧烈运动可以导致体内的尿酸水平产生波动，诱发痛风关节炎急性发作，一般建议痛风患者避免进行剧烈运动，鼓励痛风患者每天规律的体育锻炼，体育锻炼能够控制痛风患者的体重，有利于血尿酸水平下降。除此以外，痛风患者还需要注意每天多饮水以及多食用各种新鲜的蔬菜，水果，避免进食高嘌呤食物，
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 342次

• 痛风能同房吗
  痛风可以同房，性生活不影响痛风，也不会加重痛风，因为痛风本身来说是一种代谢性的疾病，和体内的血尿酸的程度有关系。一般来说，痛风和患者本身的饮食，还有肾脏的代谢功能有关系，很多人是由于喜欢吃含嘌呤过高的食物，比如说比较常见的动物内脏，海鲜，啤酒，腌制的食物，另外平时喝水比较少也会导致患者的血尿酸升高，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 844次