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• 嘌呤低的食物

  嘌呤低的食物包括，首先像我们常常食用的水果类的食物，比如苹果、香蕉，这些食物都属于含嘌呤低的食物。另外一个方面，像油类的，像橄榄油，它含有尿酸的这种成分，它也比较低，所以橄榄油是我们推荐食用的一种油类。再有像一些坚果类的这种食物，它含有的这种尿酸的含量也不是太高。那么对于一些肉类，一般来说单位体积越小的这种动物，每公斤里面含量的这种嘌呤就相应的高，举个例子来说，就是比如鸡和牛来比，那么每公斤的鸡肉，它含有的尿酸就远远大于每公斤牛肉含有的这种尿酸。另外的话，还有鸡蛋也是含有嘌呤不是太高的食物，所以这些东西大家都可以去食用。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-11-08 102890次

• 痛风病吃的食物

  得了痛风以后，我们该吃些什么东西，那在食物里面有这么几个要求。第一个，主要是要进食低嘌呤食物，包括我们的粮食，比方说大米、小米、小麦、面粉等等。第二个，就是我们的蔬菜，蔬菜里面主要是一些白菜，和其他的一些蔬菜类的。第三大类，就是水果，包括苹果、梨，这些水果可以吃的。就是分这么三大块。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 5711次

• 痛风病人按照低嘌呤饮食为什么还会发作
  首先，要明确血尿酸浓度升高，不仅有外源性，而且还有内源性尿酸生成，及机体正常生理代谢过程中的氨基酸，磷酸核糖，核酸分解以产生血尿酸。食物来源产生的血尿酸只占全部血尿酸的20%，而80%的血尿酸则由内源性产生。内源性血尿酸增高，有下列三个方面的原因：一，正常生理过程中细胞死亡，核酸分解，使尿酸增高。二，反复发作的病人肾功能下降，排尿酸的能力下降。三，病人合并肥胖高血压等疾病，使用药物可使尿酸升高，所以即使已经低嘌呤饮食，痛风也可能会发作。
  语音时长 1:13”
  何萍 主治医师第四军医大学西京医院

  2018-08-30 2127次

• 痛风的病人可吃哪些低嘌呤食物
  以下这些属于低嘌呤食物可以放心食用：主食类：米、麦、淀粉、高粱、马铃薯、甘薯等；奶类：牛奶、乳酪、冰激凌等；荤食：卤蛋类以及猪、鸡、鸭血等；蔬菜类，大部分蔬菜属于低嘌呤食物；水果类，水果基本上也都属于低嘌呤食物，可以放心食用；饮料：矿泉水、苏打水、可乐、汽水、茶、果汁等；其他的如酱类和蜂蜜。油脂类植物油、瓜子、黄油、奶油等。
  语音时长 1:31”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-14 6539次

• 痛风病人为什么会年轻化
  病情分析：痛风病人年轻化主要是与现在的饮食结构改变有关系，尤其是现在很多儿童，经常吃一些高热量的食品，比如汉堡，喝较多饮料，所以导致痛风发病越来越年轻化。意见建议：痛风患者要保持健康的体重和腰围，体型肥胖者要通过控制饮食和规律运动等方法来降低体重，据自身情况适当增加体育运动，但是避免运动过量。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-20 701次

• 痛风病人吃什么食物好
  病情分析：痛风病人吃碱性食品比较好，比如各种粮食类的食物，如米，麦，甘薯等，还包括鸡蛋，牛奶，以及各种新鲜的水果蔬菜等，也要多喝水，每日保证2000毫升以上的尿量。意见建议：患者要避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃各种海产品，动物内脏等高嘌呤的食物，严格戒烟戒酒，尽量清淡饮食，还要坚持随诊。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-25 1002次

• 痛风病人为什么会头痛
  痛风是一种嘌呤代谢紊乱所导致的疾病，这类病人在平时的时候应该少喝啤酒，其特点是高尿酸血症以及其由此引起的痛风性的急性关节炎，反复的发作，痛风石沉积。痛风石性慢性关节炎和关节畸形。该病主要首先发生在脚的大拇指，该病常伴有高脂血症，肥胖，糖尿病，高血压病及动脉硬化等。当并发有上述疾病的时候，则易出现头痛
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-01-25 476次

• 适合痛风病人吃的食物有哪些？
  主食类：米，面，麦制品，通心粉，马铃薯，甘薯，山芋类。奶类：牛奶，乳酪，冰激凌等。荤食：蛋类以及猪，鸡，鸭血等。蔬菜类：大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可以放心使用。饮料：包括矿泉水，苏打水，可乐，汽水，麦乳精，茶，果汁，巧克力，可可，果冻等。其他：酱类，蜂蜜。油脂类
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-03 545次