成人缺钙有什么症状

医生主讲实录

缺钙在症状表现上跟钙缺损严重程度有很大的关系,缺钙比较轻的时候可能会出现手指、脚趾以及口周感觉异常、四肢发麻、刺痛感、手足抽动,甚至严重的有可能会导致全身骨骼肌肉、平滑肌痉挛、喘息发作、腹痛。严重的有可能会引起呼吸暂停、震颤、麻痹、精神萎靡、癫痫发作、智力发育迟缓,也会引起骨痛、病理性骨折、骨骼畸形,再就是引起佝偻病。

如果发生低钙危象,患者会表现为严重的骨骼肌、平滑肌痉挛,会有惊厥、癫痫发作,严重的会有喘息,甚至引起呼吸心脏骤停。所以感觉缺钙,可以去医院通过微量元素检查达到确诊的目的。建议患者平时饮食尽量多元化,多吃些含钙量高的食物,比如鱼虾、排骨等。多晒太阳,多进行户外的体育锻炼,也可以有效的帮助钙质吸收。

以上内容仅供参考

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