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• 帕金森康复训练

  帕金森病的康复说起来是一个非常大的话题，从我们常规的来说。帕金森病首先一定要进行体育锻炼，比如说帕金森病人，他出现了静止性震颤，但是当我们手拿起来，做一些握拳，做一些拍打的时候，可以发现他的震颤完全消失了。这其实就提示着帕金森病人如果运动，可以明显地改善我们的症状，可以使我们的疾病，起到一些延缓的作用。所以帕金森病人一定要记住，体育锻炼是非常必要的，也是康复里最重要的一个方式。当然我们帕金森病，还会出现其他的症状，比如说姿势保持障碍了以后，走路会弯腰，比如说脚尖向前冲。那这类我们康复的时候，就要教患者如何脚跟着地，收腹挺胸向前走。我们患者还会出现一些，吞咽的困难，这时候我们教导患者，如何做一些训练，让我们进食更正常。所以帕金森患者康复是一个非常重要，也是非常广的一个话题，其中一点最重要的，就是一定要运动。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-31 23558次

• 偏瘫康复训练方法有哪些

  偏瘫康复的训练方法有很多，训练的过程中可以用徒手的功能的练习，也可以在器械方面进行练习。有各种各样的器械的练习，包括手、脚的训练功能的练习，屈伸练习和一些比如用健身球、用手指的训练。还可以练练书法、打一打拳、打一打球，做一些手指功能的训练。总之它的训练方法非常多，有文化的、有体育的、有器械的，有徒手的，还有配合一些个中医的经络方面的治疗等等，就能受到一个临床上很好的效果。被动的训练和主动的自我的训练应该结合起来，这样才能受到很好的效果。单纯的被动的康复的训练再加上一个自我的训练，效果就更理想。单纯的被动的训练效果，不如自我训练效果更好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-26 37371次

• 女性盆底康复训练有哪些
  女性盆底康复训练，主要包括自主训练，以及盆底康复治疗，最常见的就是缩肛运动，让女性在平卧位的时候，通过收缩肛门来收缩盆底肌，这样可以锻炼盆底肌，使盆底肌力恢复正常。只是对于盆底肌松弛特别严重的女性，单纯做缩肛运动，可能不能起到特别好的效果，这时就需要专门去医院妇科做盆底肌的康复治疗，这样才能够促进盆底肌的收缩恢复。而盆底肌康复治疗通常都需要做1个月，而1个月需要去医院10次，每次做训练的时间大约在半小时左右。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-01-07 2596次

• 盆底肌肉康复训练
  盆底肌肉康复训练的方法主要见于以下几种方式，首先就是提肛运动，也就是最常见最方便的一种运动方式，通过这种运动能够增强盆底肌的力量，来改善尿道括约肌的功能。其次就是生物反馈疗法，这种疗法主要是通过模拟的声音或者是视觉信号来反馈提示正常以及异常的盆底肌肉活动状态，从而从这方面可以得到更为有效的盆底训练方法。第三种就是电刺激治疗，电刺激治疗也是一种常见的肌肉训练方法。第四种就是哑铃训练方法，也就是所谓的盆底治疗方式，这种也是在各大医院比较常见的一种方法。
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  刘艳美 副主任医师钦州市妇幼保健院

  2020-12-16 40439次

• 女性盆底康复训练有哪些
  病情分析：女性盆底康复训练可以缓解盆底肌松弛的情况，可以在小便的时候突然停止排尿，然后再排尿，用到的就是盆底肌；还可以平躺或者是坐着的时候收缩肛门，收缩5秒后放松，每次15分钟，每天两到三次。意见建议：盆底肌肉松弛的女性，平时要多吃富含纤维素的食物，多喝水，保持大便通畅，避免便秘、咳嗽等增加腹压的运动。积极锻炼身体，增强机体免疫力。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-08 801次

• 盆底肌肉康复训练方法有哪些
  对于生产后的女性，常常由于在顺产的过程中，阴道壁肌肉过度扩张而不能正常恢复，这时就可能会引起盆底肌的松弛，所以在产后就需要做盆底肌的康复训练，而盆底肌康复训练的方法包括常见的缩肛运动以及阴道哑铃锻炼，或者是做专门的盆底肌康复治疗。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-11 8909次

• 什么叫盆底肌康复训练
  盆底肌康复训练就是指通过功能锻炼、电刺激治疗等手段，改善患者盆底肌功能，从而达到治疗盆底肌的康复训练方法。有一些患者因为年龄大或者生完孩子以后，容易导致盆底肌松弛的情况出现，盆底肌松弛，有可能会导致患者出现压力性的尿失禁、阴道松弛、慢性盆腔痛、尿潴留、外阴白斑等症状。如果患者盆底肌症状比较轻，此时可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-26 612次

• 康复训练做哪些训练
  康复训练通常可以做关节活动度训练、肌肉力量训练、平衡训练、柔韧度训练、吞咽功能训练等训练。1、关节活动度训练：是一种可以增强关节活动范围的训练方式，包括坐位体前屈、仰卧位髋内收、侧卧位髋外展等动作，也能防止关节僵硬。2、肌肉力量训练：此训练方式通常可以增强肌肉力量，能防止肌无力，患者可以平躺在床上，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-10 0次