为你推荐

• 葡萄干可以减肥吗

  葡萄干是不可以用来作为减肥食品的。肥胖最主要的原因是摄入了过多的热量，长期大剂量的摄入过多的热量，产生脂肪的堆积，从而引起身体肥胖。而减肥根本的方法就是减少热量的摄入，增加能量的消耗。葡萄干中还有大量的葡萄糖，在胰岛素的作用下可以合成糖原，变成脂肪储存于体内，所以葡萄干尽量要少吃。同时也要配合一些低能量的食物，例如黄瓜、青菜等。要想减肥一定要注意饮食均衡，要避免吃一些甜食、甜点，比如饼干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米类的甜食，应该多食用一些蛋白质、高纤维的食物，同时要科学的运动来帮助减体重，跑步、游泳等都是减肥最好的方法。

  

  01:37
  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-18 2979次

• 西葫芦对人体有什么好处

  西葫芦清脆爽口，是餐桌上不可多得的家常菜。西葫芦含有大量维生素C，可增强胰岛素的作用，调节血糖，有效地预防糖尿病。预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。同时，西葫芦还是低热量、低脂肪、低糖蔬菜，是糖尿病患者的优选食物。西葫芦的钙元素含量在蔬菜中也是十分突出的，大量的钙元素可以有效增强胰岛素的敏感性，对于维持胰腺功能也十分有帮助。西葫芦含有丰富的维生素和水分，经常食用，在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说绝对是美容的佳品。

  

  01:25
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 11540次

• 吃葡萄干对肝癌患者有什么影响
  一般来说，吃葡萄干对肝癌病人不会造成特殊影响，但是需要注意特殊情况，如果肝癌病人存在严重的食管胃底静脉曲张出血，吃葡萄干的时候一定要注意细嚼慢咽，避免短时间大量地吃葡萄干，一般来说，肝癌病人要注意几方面问题。第一、饮食上面要注意以清淡、易消化、产气少的食物为主，要注意合理搭配碳水化合物、蛋白质和丰富的维生素，要充分地满足身体的能量需求，避免吃过于辛辣、刺激的食物。第二、肝癌病人要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免劳累，要注意避免吸烟和避免饮酒。第三、肝癌病人要根据个人病情选择合适的治疗手段，同时要注意定期复查，评估病情变化。
  语音时长 01:17”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-09 1570次

• 高血压葡萄干吃吗
  首先，对于高血压的患者是可以吃葡萄干的，因为葡萄干里面虽然含有少量的糖分，但是对于血压的影响是很少的，所以说可以多吃一些。但是，对于血糖高的人是不应该吃的，平时高血压的患者建议平时是低盐、低脂的饮食。对于糖类的食物没有太大的一些要求，平时注意低盐、低脂饮食，不要摄入一些特别油腻的食物，平时像苹果、柚子、香蕉还有火龙果，那么这些水果都可以多吃一些的。同时，高血压的患者还建议多吃一些水果和蔬菜，像蔬菜里面的芹菜、橄榄还有大白菜都具有降低血压的一个效果。不建议烹饪的时候放太多油，可以进行热水焯后，凉拌吃，对于高血压的效果就更好了。
  语音时长 1:15”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-29 17857次

• 吃葡萄干对人体有什么好处
  病情分析：吃葡萄干对人体有一定的好处，葡萄干含有非常丰富的维生素，矿物质，微量元素，而且含有丰富的果糖葡萄糖，能够提供给人体丰富的营养和能量需求，提高免疫力，提高体质，而且还含有很多的膳食纤维，能够增强胃肠道蠕动，软化大便，促进排便，防止便秘。意见建议：饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激，过于坚硬过于滚烫的食物，保证充足良好的睡眠状态，不要熬夜酗酒，适当的运动健身，增强体质。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-12-08 1201次

• 吃葡萄干对肝癌患者有什么影响
  病情分析：通常情况下吃葡萄干对肝癌患者是有益的，没什么影响。因为葡萄干中含有一种抗癌微量元素，可以防止癌细胞扩散。另外葡萄具有抗毒杀菌的功效，能与病毒和细菌中的蛋白质化合，可使肝癌失去传染的能力。意见建议：建议肝癌的患者应去正规的医院积极的进行治疗，患者在平时应放宽心态，积极乐观，不要急躁。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-10-24 1203次

• 吃葡萄干有什么好处
  吃葡萄干有补充能量、改善便秘、改善贫血等好处。葡萄干是一种常见的健康食品，为各种葡萄的果实经日光晒干或阴影下晾干的果实。葡萄干肉软清甜，营养丰富，经过脱水后，营养成分被浓缩，一般就算吃很少的量，也可以充分地吸收花色素等有效成分，具有补充能量、改善便秘等功效。葡萄干的营养比较丰富，经常吃葡萄干可以改善
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 2251次

• 晚上吃葡萄干有什么好处和坏处
  晚上吃葡萄干有补血、促进肠胃运动、为人体的新陈代谢提供能量、提高人体免疫力的好处，有导致肥胖和蛀牙的坏处。葡萄干中含有丰富的铁元素，晚上吃葡萄干有益于补血、改善面色惨白、四肢冰凉的不良症状。葡萄干中还富含纤维素以及酒石酸成分，晚上吃葡萄干有益于促进人体肠胃运动，可以帮助排便，有益于胃肠道的健康。葡萄
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-21 1968次