为你推荐

• 女性如何更好的预防肺癌

  我们要警惕三霾五气，远离这些致病因素，特别是女性肺癌跟二手烟、三手烟有关，跟房屋装修有关。女同志当监工的人更多把控家里的装修权，女同事做饭也多，患肺癌和厨房油烟也有关系。再加上女同志的矛盾性格，心理也有关系。所以我们希望有愉快的心情，有很好的朋友圈，跟闺蜜们姐妹们聊聊天疏通，其实也是能够远离致病因素的重要原因。

  

  01:28
  支修益 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-04-11 5714次

• 脑出血如何预防？

  脑出血是威胁我们人体健康的，一个重大疾病。对于脑出血的预防，首先是要做好血压的监测，对于一些高血压的人群，还是要规律的服用降压药。甚至我们可以采用一些中医药，进行一些辅助的治疗，定期监测血压，把血压保持在一个正常，一个良好的水平，防止血压突然的升高，出现血管的这种爆裂。第二个方面，我们还是要经常做一些体检，排除一些像脑血管畸形，脑血管狭窄，或者脑血管发育不良，这样一些情况。再一个方面，我们要避免劳累，避免体力上或者脑力上的，过度的劳累，过度的劳累也常常是引起，脑出血的一个重要原因。再一个方面、就是要减轻压力，保持心情的舒畅，对于脑血管疾病的预防，对于脑出血的预防，也是具有一个很重要的作用。

  

  01:32
  赵宏波 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-12-10 2779次

• 如何更好的预防子宫肌瘤
  第一要做好清洁，女性需要做好外阴清洁卫生，保持局部干燥，不要用洗剂过度的清洗外阴，建议每天用清水清洗，可以防止病原体进入子宫，防止子宫肌瘤。第二适当控制性生活，性生活不洁和放纵的性生活，容易引起子宫内膜感染引起子宫肌瘤。第三减少高脂肪食物，高脂肪食物会导致女性雌激素水平过多分泌，不断的刺激子宫，使子宫内膜不能正常地修复引起子宫肌瘤，所以建议女性朋友们要形成良好的饮食习惯，少食高脂肪辛辣刺激性的食物。
  语音时长 0:56”
  李宁 主治医师泊头市中医医院

  2018-06-27 1339次

• 如何预防牙龈炎和牙周炎
  对于预防牙龈炎和牙周炎，最主要的是要保持好口腔的卫生，定期的到医院去检查。一旦发现了有牙齿周围有刺激物的存在，一定要及时的清理掉，最好的控制牙菌斑的方式就是刷牙，要养成早晚刷牙的好习惯，掌握正确的刷牙方法，还要配合使用牙线、牙间刷和冲牙器，这样才能很好的控制住牙菌斑，要定期的去洗牙。洗牙是一种保健的方式，可以很好的治疗牙龈炎和预防牙周炎，要半年到一年去洗一次牙，这样才能有利于牙周组织的健康。要养成检查牙齿的习惯，定期的到医院检查牙齿，一旦发现了有问题要及时的处理，这样可以预防很多的口腔中的疾病，对于牙龈和牙周炎一定要做好预防，这样才能有利于牙周组织健康，更有利于口腔的健康。
  语音时长 1:31”
  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2019-01-03 1403次

• 如何更好的治疗宫颈息肉
  病情分析：宫颈息肉是慢性宫颈炎的一种，是宫颈腺体导管阻塞后，上皮外翻造成的凸起，有癌变的可能，治疗的方法只能通过手术摘除，最好做宫腔镜手术，在宫腔镜的监测下将息肉从根蒂摘除，术后送病理，如果只是单纯的息肉，积极抗炎治疗，服用一段时间中药，可有效的防止复发。意见建议：注意休息，不要过度劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激性的食物和生冷食物，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，经常锻炼，增强体质，每年做一次宫颈癌筛查。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-26 1101次

• 如何预防牙龈炎和牙周炎
  预防牙龈炎和牙周炎，最简单的办法也是最重要的办法，就是平常的口腔卫生维护，一定要用巴氏刷牙法刷干净牙齿，这样就可以避免牙结石快速的沉积，另外牙缝之间用牙线清理，因为牙缝刷牙是刷不干净的，同时必要时可以用冲牙器，定期的洗牙，半年到一年一次。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-02-07 1402次

• 牙龈出血的原因及预防
  牙龈出血就是牙齿周围有脏东西刺激了牙龈导致的发炎。临床中最常见的就是口腔卫生不好，导致了牙菌斑、牙结石在牙龈缘附近牙面沉积。牙龈发炎之后，里面的毛细血管会扩张，经常一碰到它就容易发生出血的情况，这种情况主要发生进食或者是刷牙的时候，容易出现牙龈出血。严重的情况可以由自发性的出血，主要是因为口腔卫生没
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 1967次

• 如何预防牙龈萎缩
  一般可通过保持口腔清洁、避免吸烟和过量饮酒、正确使用牙刷、定期进行口腔检查、适当进行口腔锻炼等方式预防牙龈萎缩。1、保持口腔清洁：每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙，是预防牙龈萎缩的关键。口腔中的细菌是导致牙龈萎缩的主要因素之一，保持
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-11-08 0次