经常胃胀 打嗝怎么办

医生主讲实录

胃胀、打嗝多由消化不良、胃肠功能失调所致,与日常的饮食和生活习惯有关。胃胀为中医“胀病”之一,主症胃脘胀满。呃逆(打嗝),又称膈肌痉挛,系膈肌不自主的间歇性收缩运动所出现的一种症状,祖国医学认为呃逆是由于胃气上逆所致,二者有着共同的病机中焦气机不利,升降失常。病因多由情志不遂、饮食不节或邪犯脾胃,导致脾胃气的升降运动失常,即出现胃胀、打嗝。常见的证型包括脾胃湿热,肝胃不和证等。

长期忧虑太过,耗伤气血,或饮食失节,湿盛于脾胃,湿邪郁而化热常常导致脾胃湿热型;情志不遂,肝气乘脾,气机郁滞,气病多游走不定常导致肝胃不和型。脾胃不和型与肝胃不和型2个证型,均可在医生的指导下采用具有清热燥湿,行气活血,柔肝止痛的作用的三九胃泰进行治疗,对于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛,症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减;浅表性胃炎见上述证候者均可适用。

治疗胃胀、打嗝除了服用中成药以外,还可以辅助食疗:如可以喝一些米粥、或者吃一些山楂、萝卜等有助于消化的食物,来减少胃胀、打嗝症状的出现。

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