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• 如何去除陈旧妊娠纹

  妊娠纹在女性中非常常见，有60%-90%的孕妇都受到妊娠纹的困扰。对于陈旧性的妊娠纹，要完全根除非常困难，但想让妊娠纹变淡变小，还是有很多方法的。(1)外用产品：常用的外用产品有施得美和维A酸外用软膏。施得美是一种外用凝胶，可改善妊娠纹所致的瘢痕、红印及皮肤变色，软化并抚平凸起的皮纹。施得美不仅能够预防妊娠纹，对于陈旧性的妊娠纹也有一定的辅助治疗作用，相对于早期妊娠纹，陈旧性妊娠纹的治疗周期较长。0.05%或0.1%的维A酸外用软膏也有淡化妊娠纹的作用，但不良反应发生率高，使用的头2个月可能会出现脱屑和红斑，而且存在致畸风险，怀孕期间不可使用。(2)物理治疗方法：包括点阵激光、射频治疗、微晶磨皮术、化学剥脱法以及手术治疗等，对妊娠纹也有一定的改善效果。点阵激光对消除旧的白色妊娠纹作用较好，对红纹效果欠佳。射频治疗即通过治疗仪发射电磁波，产生大量热量，使真皮胶原纤维受热变性，继而再生、重塑，使皮肤外观得到改善。化学剥脱法，运用化学剥脱剂如高浓度果酸，促进真皮胶原合成，胶原纤维和弹力纤维重塑，但有可能导致瘢痕形成。除了上述单独治疗方法以外，对于陈旧性妊娠纹，也可以选择物理治疗方法联合外用凝胶共同治疗，整体效果更好，例如可以使用激光与施得美联合治疗，去除白色细纹的效果更佳。【请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用。】

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 15018次

• 如何预防妊娠纹的出现

  妊娠纹的出现与个人体质、遗传以及后期保养有关，预防妊娠纹的出现需要注意以下几点：(1)孕期控制体重增长：避免摄入过多的热量，建议孕妇每个月体重增长不要超过4斤，整个孕期不超过28斤。(2)合理饮食：保证营养均衡。多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以促进皮肤的新陈代谢。控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。少喝全脂奶，少吃油炸食品，多吃低糖水果，选择脱脂奶或酸奶。(3)使用预防妊娠纹的产品：孕期预防妊娠纹的出现，可以在第4个孕月(第13周)或者首次出现膨胀纹的迹象时开始使用。孕期使用较少副作用的外用产品，例如施得美，能够有助于预防和治疗妊娠纹，减轻妊娠纹引致的瘢痕，淡化妊娠纹的皮肤颜色，抚平皮纹，并且没有副作用，孕期是可以使用的。而像维A酸乳膏虽然也有淡化妊娠纹的作用，但不良反应比较常见，且存在致畸风险，孕期禁止使用。(4)适度锻炼：适量运动或轻便的家务有助于增加皮肤弹性，促进皮肤弹性恢复。(5)局部按摩：轻轻按摩腹部皮肤，可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，但不要过度强烈拉扯。(6)使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度拉伸。【请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用。】

  

  02:23
  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 15367次

• 妊娠纹如何去除
  去除妊娠纹的方法有很多，比如说现在有通过激光的方法去除妊娠纹，还有注射治疗、电波治疗、磨皮治疗等等。但是这些对于身体健康会有一定的弊处，所以不建议。建议平时可以通过自己的办法来，比如说可以用鸡蛋清去除妊娠纹，鸡蛋清能够有清热解毒，可以促进组织生长，收紧皮肤的作用，可以消除或者是缓解妊娠纹。方法就是将患处清洗干净，把鸡蛋清敷在患处，按摩十分钟，然后再等待几分钟，这样擦干就可以。还有可以吃一些黄豆、猪脚来去除妊娠纹，黄豆、猪脚还有大量的胶原蛋白可以帮助皮下组织恢复，刚好在坐月子的时候可以进补一下，起到下奶的作用。不过产后一周之内是不建议吃的，因为产后一周之内吃，不利于恶露的排除。其次可以热敷的方法，比如可以用热毛巾放在肚皮上热敷，这样可以促进血液循环，能够缓解妊娠纹。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-20 4247次

• 如何预防妊娠纹
  预防妊娠纹可以通过以下几个方面：1、控制孕期体重增长，孕期体重增长是难免的，但体重增速过快会让皮肤来不及适应，很容易出现妊娠纹。2、使用孕妇内衣和托腹带，孕期胸部变大和下垂所造成的皮肤拉扯，胎儿体重增长过快而造成的腹部压力都容易加速妊娠纹产生，使用孕妇专用内衣和托腹带有助于缓解胸部下垂和腹部压力。3、适当锻炼，孕期适当锻炼不仅能控制体重增长，帮助顺产，还能加强皮肤弹性预防妊娠纹。4、皮肤护理，预防妊娠纹的关键就在于增加皮肤的弹性，皮肤弹性好了自然就不容易被撕裂，准妈妈们日常可以通过在好发部位的皮肤上适当加强保湿来增加皮肤弹性。
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  李玲芳 主任医师淮北市人民医院

  2018-08-13 16862次

• 妊娠纹怎样去除有效
  祛除妊娠纹主要是采用激光疗法，激光疗法可以应用激光的选择性光热作用，气化消除不平整的皮肤表皮层，改善妊娠纹外观，刺激真皮层胶原蛋白和弹力纤维再生和重塑，使皮肤产生收缩，以达到消除和减轻妊娠纹的目的。激光治疗后需要注意局部的皮肤护理，可以外用维生素E软膏以及多磺酸粘多糖乳膏等促进皮肤的恢复。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 1次

• 怎么有效去除妊娠纹
  想要有效的去除妊娠纹，可以选择外涂药物或者是选择激光的方式来进行治疗。一般妊娠纹主要是出现在腹部、腿部，可以选择外涂药物能够逐渐的按摩吸收，达到有效祛除，但这主要是针对于妊娠纹比较浅的情况。对于比较明显的可以选择激光治疗。在怀孕期间应该做好预防措施，防止妊娠纹。
  刘俐丽 主任医师鹤岗市人民医院

  2022-03-25 201次

• 孕期如何有效预防妊娠纹
  妊娠纹在孕妇中的发病率高达60%到70%，给许多孕妇造成了困扰。那么孕期要如何预防妊娠纹呢？首先要做到的就是预防体重的极速增加，根据相关研究显示，孕前体重越重、孕期增重越多的孕妇发生妊娠纹的风险越高。其次，可以在专业人士的指导下进行适当的、针对性的锻炼，也可以在一定程度上降低妊娠纹出现的概率。第三，
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2021-09-29 4137次

• 妊娠纹如何预防
  对于妊娠纹的预防，首先，在怀孕前要注意经常锻炼身体，经常做按摩，吃一些有营养富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性，怀孕后要适当的进行户外运动，像散步等，在孕3个月胎儿稳定后可适当的按摩腹部皮肤，使用一些预防妊娠纹的产品，孕期要注意饮食营养的均衡，不要吃过甜、过咸以及过于油腻的食物，要控制体重的增
  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-31 885次