手心脚心发热还失眠是怎么回事

医生主讲实录

首先手心脚心发热还失眠,从中医角度考虑认为是肾阴不足、阴虚火旺所导致的,多同时伴有一些肾阴不足的症状,比如腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、颧红口干等。治疗上主要以滋补肾阴、滋阴降火为主,平时也不要吃一些辛辣刺激的食物,避免热盛伤阴,加重阴虚火旺的症状。

从西医的观点来看,主要认为是植物神经功能紊乱造成。植物神经功能紊乱以后体温调节和血管调节功能会出现紊乱,也会造成发热的表现,同时会伴有失眠、健忘、乏力、情绪不稳定等症状。建议平时要放松心态,不要有工作和生活上的压力,可以适当的进行活动,比如去散步、游泳等,都有助于改善植物神经功能紊乱的症状。

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