孕妇吃什么会让宝宝皮肤白

医生主讲实录

孩子皮肤的颜色受父母的影响比较大,怀孕期间营养也影响着孩子的皮肤,多吃含有维生素C、维生素E的食物,可以使生出来的宝宝皮肤白,像番茄、猕猴桃、苹果等。多吃一些鱼类、牛奶等含有丰富蛋白的食物,也可以使婴儿出生以后皮肤透亮光洁。

所以在怀孕期间多吃新鲜的蔬菜、水果,含有优质蛋白的肉、蛋、奶,可以使宝宝皮肤红润光洁。

以上内容仅供参考

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