问肾气虚怎么调理

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• 气虚怎么调理

  气虚可以服用补气的中药如黄芪或其单味制剂黄芪精，并配伍一些山药，红枣等滋阴补血药。这样气血双补，效果会更好。另外平时多吃些补血食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。中药中黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1525次

• 气虚怎么调理？

  气虚多见于年纪过大、劳累过度、长期久病或手术后的人群，气虚会出现咳嗽气喘、心悸胸闷、气短多汗、四肢无力、失眠多梦、形体消瘦、不思饮食等症状。针对气虚的人群，平时应该多吃一些具有补气功效的食物和药物来进行调理。气和血是相辅相成的关系，气是推动体内血液运行的原动力，气虚后往往也会导致血运行不畅，导致疾病、或久病不愈等；气虚的人群平常可以代茶饮用一些补气补血的中药，如党参、当归、白术、熟地黄等，以及服用具有温补气血的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸方中添加党参、当归、炒白术、熟地黄等益气补中，滋阴养血的中药，按疗程服用能有效恢复体内气血平衡，达到防病、治病的效果。人体气虚时，服用十全大补丸这类滋补功效的药品宜饭前用米汤送服，可以增强补气补血效果；服用补气血的药时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时还应该多吃牛肉、鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、蘑菇等能够补气的食材；平时多参加一些体育锻炼，都能有助于体内气血的正常运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 1620次

• 肾气虚怎么调理
  肾气虚患者日常保健如下。1.性生活要适度，不勉强不放纵。2.饮食，无力疲乏时多吃含铁蛋白质的食物，消化不良者多喝酸奶，吃山楂，过度苦寒冰凉的食物易伤肾，应少食。3.强肾与按摩，经常进行腰部活动可以健运命门，补肾纳气，还可多做一些刺激脚心的按摩。4.保持良好的作息习惯，避免熬夜，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。5.适当运动，延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环改善血与气损等情况，不要给自己太大压力，学会合理减压，积极参加户外运动，放松心情等。
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  陈淑敏 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-17 20360次

• 气虚贫血怎么调理
  贫血在中医辨证分型当中由于气虚所导致的贫血是非常多，患者有的时候可以见到心脾两虚，气血双亏的情况，如果是这种情况，需要使用健脾益气，补血养心的药物，比如说可以使用人参归脾丸或者是十全大补丸或者是紫河车胶囊，健脾生血颗粒，对于患者都可以起到非常好的调理作用。如果是脾肾阳虚，气血亏虚所导致的贫血，也可以使用生血丸或者是阿胶补血膏等，可以起到非常好的调理作用。当然如果是气虚贫血，也可以在正规中医大夫的辨证分型下使用中药组方来进行治疗，通常情况下中药组方治疗气虚贫血可以使用黄芪，白术，茯苓，甘草或者是党参等这一类的药物，可以起到非常好的效果。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-18 3973次

• 产后气虚怎么调理
  产后气虚需要注意休息，不可剧烈运动，不可过于劳累，饮食营养均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物，作息规律，必要时可以配合中药四君子汤加减辩证调理身体，产后需要定期医院复查，若有异常需要配合其他药物治疗。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-13 3801次

• 气虚血虚怎么调理？
  病情分析：可以通过口服中药以及饮食调理改善症状。气虚血虚在临床上比较常见，女性患病的几率比较大，建议患者要均衡饮食，荤素搭配，适当的多吃一些肉类、海产品、动物血液等食物。必要时可以口服人参养荣丸、八珍汤、四物汤等进行治疗。具体用药要以面诊医生辩证后指导为准。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，适当的进行户外运动锻炼，多晒太阳，保证充足的睡眠，不熬夜，不要生闷气，要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-09-10 903次

• 肾气虚怎么调理
  首先、性生活要适度；其次、强肾与按摩，经常进行腰部活动，可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，因脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。保持良好的作息习惯，避免熬夜。充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。适
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-05 12154次

• 肾气虚怎样调理
  肾气虚是指肾脏功能不足或肾气不足所引起的一系列身体症状。该症状的调理包括饮食指导、注意保暖、规律作息、调整情绪、药物治疗等。应注意该症状的调理是一个长期的过程，平时应保持清淡、易消化饮食，如有不适及时就医。1、饮食指导：选择适宜的食物有助于调理该症状。推荐食用温补食材，如黑豆、黑芝麻、核桃、海参、龙
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次