问怀孕七个月便秘怎么办
病情描述:
怀孕七个月便秘怎么办
答医生回答
病情分析:
怀孕7个月便秘,首先要注意补充足够的膳食纤维和水分。可以多吃一些绿叶蔬菜,红薯,芹菜,香蕉,火龙果等等,可以有效的刺激肠道蠕动,使粪便容易排出。同时注意适量运动,运动也能够促进肠道蠕动,缓解便秘症状。如果没有很好的改善,可以口服乳果糖,整个孕期如果便秘症状严重,经过饮食和运动调整没有改善的,可以考虑口服乳果糖。
意见建议:
建议孕妇整个孕期定期的行产前检查,饮食上注意合理的饮食,均衡营养。同时注意适当运动锻炼,如慢走,游泳,瑜伽等。
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