问吃米粉便秘吗

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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 5426次

• 红豆薏米粉能去湿气吗

  红豆薏米粉是可以去湿气的。体内湿气重，会有一些身重乏力、浑身没劲的感觉，对什么事物都不感兴趣，没有精神头爱睡觉，还会有一些口苦、口臭、口干的症状，可以吃红豆薏米粉来进行调理。红豆，它有利水消肿、解毒排脓的功效，凡是脾虚不运、腹水胀满、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又称为薏苡仁，它的主要功效是利水渗湿，健脾除湿，除痹，清热排脓，对于水湿停滞，尤其是脾虚湿盛的患者是比较适用的。湿气重的人应该积极的运动，促进身体血液循环和水分代谢，改善湿气重的症状。湿气重的患者，应避免生活在阴冷潮湿的环境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮湿的衣服。另外，房间内湿气重，可以借助一些除湿机、空调等电器，保持空气的干燥。湿气重的人，饮食应该清淡一点，避免吃过于油腻的食物和甜食，还有一些油炸的、生冷的食物。这类食物很容易损伤脾胃，影响脾胃的消化吸收功能，加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-28 2732次

• 吃米粉便秘吗
  通常情况下吃米粉是不会出现便秘的。导致便秘是有很多因素引起，比如由于吃了一些过于辛辣刺激的食物，油炸的，过于坚硬的食物，水分含量比较少的食物，容易导致便秘的发生。而且还与个人生活方式不良有关，比如经常的久坐不动，不运动，这样使胃肠道蠕动减慢，容易使大便滞留在肠道内时间过久，容易使水分丢失过多，引起大便过于干燥，从而容易引起便秘的发生。一般要选择一些清淡的，容易消化吸收的食物为主，多吃些蔬菜水果，还有含纤维素高的食物，并且适当的做运动，能够促进肠道蠕动，防止便秘的发生。
  语音时长 01:13”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-05-22 1646次

• 吃米粉会便秘吗
  在日常生活中吃米粉一般来说不会引起便秘，因为米粉中也含有一些膳食纤维，可以增加肠道内大便的容积，促进胃肠蠕动，使大便软化，易于排出。所以说吃米粉一般来说不会引起便秘。在日常生活中，如果吃的蔬菜和水果特别少，水喝的特别少，这种情况是有可能引起便秘的，所以在日常生活中建议便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特别是多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果。也要适当的进行体育锻炼，保持良好的作息规律，避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免熬夜，避免过度劳累，还要养成定时排便的习惯，每次排便尽量不超过5分钟。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-03 1838次

• 吃米粉会便秘吗
  病情分析：一般情况下，适当吃米粉不会引起便秘，因为米粉中含有一些膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，还能使大便软化，易于排出。意见建议：建议便秘患者，尤其是便秘症状较重的，尽早去医院消化科就诊，完善胃肠镜等相关检查，明确病因后尽早选择有效的药物对症治疗。日常生活中注意规律、清淡饮食，避免过度摄入高胆固醇、高脂肪类食物，戒烟、酒，适当参加体育锻炼以及养成按时排便的好习惯等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-05-25 503次

• 吃米粉便秘要停止喂奶吗
  正常情况下，宝宝吃米粉并不会引起便秘的情况发生，也不要轻易的给宝宝停止喂奶，毕竟宝宝最主要的营养供应还是来自于奶所以应该查找宝宝造成便秘的真正原因，而不应该是停止喂奶，可以多给宝宝喝一些白开水另外服用一些益生菌来调理。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-01-11 2802次

• 吃米粉便秘要停止喂吗
  吃米粉便秘通常不需要停止喂，可以通过调整饮食的方式改善。吃米粉便秘一般是指给宝宝喂养米粉后，出现便秘的情况，这时是不需要停止喂养米粉的。有可能是喂养不当，饮食不节引起的便秘，建议要定时定量的喂养米粉，不要过多的给宝宝喂米粉，另外也可以多给宝宝喝水，给宝宝多吃一些粗纤维的食物，可以帮助胃肠蠕动，促进排
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-06 743次

• 吃米粉便秘要停止喂奶吗
  吃米粉发生便秘情况，不需要停止喂奶。可以接着吃奶。一般孩子六个月后，就要逐渐添加辅食，比如米粉，蔬菜汁等，蛋黄等。一般孩子饮食突然发生变化，可能会出现比如便秘，或者腹泻等消化道症状。一般出现这种情况，不是停止喂奶，而是适当添加果汁，蔬菜汁等，促进消化的食物，来减少便秘情况。同时注意给宝宝适当饮水，要
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-15 2258次