问怀孕了老是便秘怎么办

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• 怀孕便秘怎么办？

  妊娠妇女便秘要尽量避免随意服用泻下药物，可以适当的增加膳食纤维、多饮水、多运动。富含膳食纤维的食物包括芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花等，但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准。所以，我们可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是一种水溶性膳食纤维，不是泻药。由于它在胃和小肠内不消化，不吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、较为安全，不会对母婴安全和胎儿发育产生影响。孕妇可以每天分两次服用，最好饭前30分钟温开水冲服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他饮食中，很方便。需要注意的是孕妇怀孕后活动量减少，需要适当运动，可以在饭后散散步，促进胃肠道消化。多喝水，少量多次喝，不要贪凉，少吃甜食，避免引发妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 803次

• 宝宝便秘了怎么办

  因为小孩子结肠相对于成人来说要长一点，肠子蠕动比成人慢一些，如果摄入的纤维素比较少，就很容易出现便秘症状。因此日常饮食中要尽量给宝宝吃一些富含纤维素的蔬菜水果，比如说山药、芹菜、菠菜及香蕉等，可以促进宝宝肠胃蠕动，缓解便秘。另外家长要给宝宝养成定时排便的习惯，平时多喝水，少吃油炸辛辣的食物，防止上火引起便秘。上火引起的便秘可以在医生指导下服用清热下火的中成药比如小葵花露金银花露，适合孩子服用。能清热解毒，缓解孩子便秘上火的症状。想要了解更多的用药知识，可以咨询专科医师或者药师，在其指导下，进行安全合理用药。

  

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  叶赞凯 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-05-31 78699次

• 怀孕了老是便秘怎么办
  怀孕了老是出现便秘，这个时候可以采取综合的措施来缓解。首先饮食上要保证营养均衡，不要吃辛辣、刺激，过于油腻坚硬，肥腻的食物，尽量的以容易消化、吸收的食物为主，可以适当的多摄入一些水果汁，水果羹，蔬菜汁，蔬菜粥等。另外适当的做孕妇操，还可以适当的散步，不要久坐不动，可以增强胃肠道的蠕动，促进排便，缓解便秘的症状，另外，保证充足良好的睡眠状态，不要熬夜，也不要焦虑紧张，定期孕检。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-29 895次

• 怀孕了便秘了怎么办
  在日常生活中，对于孕妇来说，如果有便秘，基本上选择保守治疗，也就是选择非手术治疗，便秘的保守治疗主要是建议患者改善生活饮食排便，作息习惯，还要配合相应的药物治疗。比如说建议患者避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吃太多坚硬的，黏性太强的饮食，更要避免暴饮暴食，避免抑制便意，避免排便时间过久，每次排便尽量不超过5分钟，避免长时间蹲坐等等。要建议患者多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，适当运动，还要适当的吃一些对胎儿没有影响的泻药。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-22 653次

• 怀孕了便秘了怎么办
  病情分析：如果怀孕以后有便秘，可以建议患者适当的口服一些润肠通便的药物，当然药物的选择要慎重，避免选择一些影响到胎儿发育的药物，还可以适当的进行灌肠治疗。一般不会选择手术治疗，因为手术治疗损伤比较大，可能会引起流产。意见建议：在日常生活中也要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要适当的活动，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，避免吃太多辛辣刺激饮食。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-28 301次

• 怀孕了便秘怎么办
  病情分析：孕妇便秘可以在每天饭后吃1~2根香蕉，平时饮食少吃油腻，脂肪高的肉类或汤类，吃苹果可以促进胃肠蠕动，帮助缓解便秘症状。孕期多吃富含粗纤维的蔬菜，比如芹菜蒜苔之类的，鼓励孕妇适量喝水，适当的活动。意见建议：孕期便秘主要是因为孕期肠蠕动的减弱，子宫压迫肠道，导致其变形，粪便自然就难以顺利的排出体外，随着子宫的增大，准妈妈腹壁的肌肉被撑开松弛，腹压不给力也很难将粪便排出，怀孕后活动量不够，膳食纤维摄入不足，都会引起孕妇便秘，孕期饮食应注意营养均衡，饮食多元化，多喝水，适量运动，以促进肠蠕动。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-21 701次

• 老是便秘怎么办
  老是便秘可以通过调整饮食、多喝水、口服药物等方式缓解，能够有效的促进病情恢复。1、调整饮食：便秘通常是一种排便困难的感觉，可能是不良的饮食习惯或者是不良排便习惯等因素引起，容易导致食物在肠道内蠕动过慢引起，需要及时调整饮食，需要增加膳食纤维的摄入，可以多吃苹果、西兰花、香蕉等，能够有效的促进胃肠道蠕
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-27 0次

• 最近老是便秘怎么办
  最近老是便秘可能与不良的饮食习惯、肠道菌群失调、痔疮等引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善。1、不良的饮食习惯：如果在日常饮食中经常喜欢吃过于精细的食物，比如精米、精白面等，或者摄入的水分过少，有可能会导致肠道蠕动速度减缓，从而引发便秘。应当适当的改善饮食，多吃一些含有粗纤维的食物，比如燕麦
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-12 0次