问创伤性关节炎如何锻炼
病情描述：
创伤性关节炎如何锻炼
答医生回答
程斌主治医师
济南市中西医结合医院骨科
2020-06-30
病情分析：
意见建议：
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创伤性关节炎如何预防首先是避免受伤。其次当关节受到外伤之后，一定要注意及时进行规范治疗。对于关节内骨折应尽可能做到解剖复位，以确保关节面平整、光滑。同时关节损伤后应采取适当的固定以使关节得到充分的休息，使受损组织得到修复。适度积极的功能锻炼可以减少关节的肿胀、渗出和粘连，减轻软骨的退变，促进关节功能的改善。当受损组织修复后，由于修复组织的强度不够，再进行相应锻炼及运动时，应充分做好准备活动，同时可以佩戴相应的护具进行保护，避免进一步损伤。
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林晓毅
副主任医师厦门大学附属第一医院
2020-04-28 1417次
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创伤性关节炎如何治疗①骨折或关节损伤经正规治疗处理后，应尽早进行功能锻炼，避免关节僵硬及肌肉萎缩。如果关节持续存在疼痛及活动受限，应及时进行影像学检查，了解病因，如存在骨折畸形愈合，需及早纠正。如果骨折愈合良好，功能仍受限，应及时进行磁共振检查，了解关节内软骨或韧带损伤及修复的程度。同时减轻体重，减少关节的负重。②对症治疗：包括口服或外用止痛药物，活血化瘀的中药等。③物理治疗包括电疗、红外线疗法、超声波疗法和磁疗等。④支具辅助治疗减少关节负重。⑤中医针灸推拿、整复疗法，中药熏蒸、膏药外贴等治疗。⑥手术治疗：包括关节镜下关节清理术、截骨矫正术、关节融合术、关节置换术等等。
01:31
林晓毅
副主任医师厦门大学附属第一医院
2020-04-28 1449次
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创伤性关节炎如何锻炼创伤性关节炎，一般患者避免一些剧烈的体育运动，比如打篮球，爬山，一般患者可以进行一些有氧的活动，比如患者可以骑自行车或者是游泳，平地散步，这样可以锻炼身体，同时对患者的关节又不会造成比较大的影响。进行功能锻炼的时候，一般患者可以使用保护装置，比如患者的膝关节可以使用护膝，踝关节可以使用护踝，一般患者避免一些剧烈的活动。一般患者还要减轻体重，这样可以减轻对关节的压迫，出现了明显的疼痛，患者可以口服止痛药物，比如美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行止痛。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
张先燎
主治医师吉安市中心人民医院
2020-01-14 1682次
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创伤性关节炎怎么锻炼患者出现了创伤性关节炎，一般患者避免一些剧烈的体育运动，患者可以进行一些有氧的活动，比如患者可以进行游泳，骑自行车进行平地散步，这样既锻炼了身体，又不会对关节出现明显的损伤。患者出现了创伤性关节炎，一般患者避免负重，一般周围可以进行理疗，比如进行推拿，按摩热敷红外线照射，可以促进局部的血液循环，从而改善症状。如果是出现了明显的疼痛患者，还可以口服一些止痛药，或比如美洛西康，氯诺昔康，西乐葆进行治疗，出现了明显的关节畸形，一般患者要及时的进行手术治疗。语音时长 01:10”
张先燎
主治医师吉安市中心人民医院
2020-01-04 1394次
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创伤性关节炎怎么锻炼病情分析：一般患者可以适当的进行体育活动，进行一些有氧的运动，游泳，平地散步，打太极拳等，一般对关节不会造成比较大的影响，同时又可以锻炼身体。在急性期的时候关节上进行制动，要限制关节活动量。意见建议：患者出现明显的疼痛，可以口服止痛药物西乐葆，依托考昔，芬必得等。患者可以口服活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，大活络胶囊。关节周围进行红外线照射，热敷等。进行锻炼的时候要使用护膝进行保护，减少关节的损伤。
张先燎
主治医师吉安市中心人民医院
2020-08-23 1003次
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创伤性关节炎怎样锻炼病情分析：主要是患者可以进行一些有氧的锻炼，可以减轻患者的体重，同时对患者的关节又不会造成比较大的磨损，比如患者可以进行游泳，平地散步等。意见建议：进行锻炼的时候，一般不以损伤患者的关节为前提条件。关节周围可以使用护膝或者是护腕，保护患者的关节，避免进一步的损伤。
张先燎
主治医师吉安市中心人民医院
2020-06-27 501次
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踝关节创伤性关节炎踝关节创伤性关节炎是指，多是由踝关节反复扭伤引起的踝关节关节软骨面的磨损、退化、变性，继而引发的软骨破坏、骨质增生，临床上以关节疼痛、活动功能障碍为主要表现的一种疾病。
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2018-11-14 17448次
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创伤性关节炎表现对于创伤性关节炎的患者，其临床症状主要表现为关节自身以及运动系统症状。具体表现为患者的患病关节疼痛以及僵硬。疼痛多发生在患者运动开始之时，活动后疼痛会减轻，但是剧烈运动后疼痛又会加重，所以，患者的疼痛与活动有明显关系。随着患者病程不断的延长，患病关节可以出现反复肿胀。严重的患者可能会出现活动受限，影
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-04-24 3002次