来月经不能吃什么菜

女, 20岁

2019-06-03 2518次

病情描述:

来月经不能吃什么菜

医生回答

病情分析:

来月经不能吃凉性的菜,如海带,豆芽,紫菜,苦瓜,马齿笕等,食用后可能会引起经血流通不畅,月经量减少,痛经,

意见建议:

做好经期卫生,不要做剧烈运动,不要游泳,多喝温水,多吃温性的新鲜水果和蔬菜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经期间不要盆浴,禁止性生活。

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