问肾虚的人该怎么调理

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• 肾虚早泄该怎么调理

  患有肾虚早泄的患者平时要避免吃刺激性食物以及容易导致过敏的食物，比如鱼、虾等海鲜类食物，辣椒、葱、姜、蒜等辛辣食物，少吃油腻、油炸食物，少吃糖类、咖啡及甜的饮料，禁烟禁酒。平时保证充足的睡眠，不熬夜，饮食有度，起居有节，可以养成睡觉前热水泡脚的习惯。中医讲肾主命门之火、主管生殖、调节水液代谢，肾中阳气不足，机体失去温煦，就会表现为阳痿、滑精、早泄等症，治疗原则当以温阳补肾为主，只有肾气充足则固摄有力。一般使用的固精补肾丸具有温补脾肾的功效，可用于肾虚所导致的阳痿早泄、性欲减退、遗精滑精、腰腿酸软、四肢没劲、夜尿多、提不起精神等症的调理和治疗。在用药的同时可以吃些韭菜、桑葚、核桃等补肾的食材，这样药食同补效果会更好。同时可以结合针灸，并遵医嘱正确按摩，多种疗法共同进行可以对早泄起到很好的调理效果。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-04-25 2099次

• 脾肾虚寒该怎么调理

  脾肾虚寒在日常生活中需要规律作息，避免过度劳累，平时不要憋尿，可以做做五禽戏、八段锦、太极拳、慢走、慢跑、游泳、登山等。平时多饮水，戒烟限酒，避免酒后喝浓茶。同时可以吃些药食同源的食物，如韭菜，黑芝麻，猪肾等炒菜煲汤也是健脾补肾的佳品。按照传统中医理论，肾为先天之本，脾为后天之本，肾中精气的充盈依赖于脾运化水谷精微的转化，脾和肾两个环节缺一不可，否则就会导致脾肾两虚，阳虚则寒，治疗原则应以温补脾肾为主。患者可遵医嘱服用固精补肾丸进行调理，固精补肾丸含有多味温热、归脾肾经的药，能够补肾、固精、健脾，对症用于脾肾虚寒所表现的五更泄泻、畏寒肢冷、四肢倦怠、面色萎黄、腰膝酸冷、早泄阳痿等病症。用药的同时也可以在医师指导下通过传统中医针灸、按摩疗法取肾俞，脾俞等穴位联合调理效果会更好。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-05-20 1922次

• 肾虚该怎么调理
  肾虚患者可以做以下调理：一，饮食调理：这时可以吃一些补肾的食物，肾阴虚患者可以吃黑豆，黑米桑葚，枸杞等，肾阳虚的患者可以吃羊肉，海参，干贝，牡蛎等。二，运动：肾虚的患者还可以多做一些体育锻炼，如打篮球，打羽毛球，跑步，爬山等，以上运动可以增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力，从而起到健腰补肾的作用。三，中药调理：这时可以吃一些补肾的中药，常用的中药方剂是六味地黄丸，桂附地黄丸，左归丸，右归丸等。所以说，如果患者有肾虚，这时可以做以上调理，可以取得较好的疗效。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-11-23 880次

• 肾虚怎么调理？
  肾虚的患者，首先要分清是肾阳虚，肾阴虚，肾精不足或者肾气不固引起的肾虚症状。临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。若是肾阴虚的患者，可以吃一些具有清热，滋阴功效的食物，如菠菜、梨、黄瓜、鸭蛋、豆腐等，要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力运动时，要以做一些轻柔的运动，如太极拳。平时可以口服一些六味地黄丸，具有滋补肝肾的功效能够调节肝脏、肾脏、脾脏。若是肾阳虚的症状，可以吃一些具有温中散寒，通阳补气的食物，如桂圆肉、荔枝、橘子、南瓜、扁豆、葱白、牛肉、羊肉等，可以配合一些中成药，如肾气丸能够起到温补肾阳的功效。若是肾气不固引起的遗精早泄等症状，可以口服金锁固精丸能够起到固精收涩的作用。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-08 25847次

• 肾虚的人该怎么调理
  病情分析：肾虚的人可以做以下调理，一，多运动，运动可以增强体质，提高机体免疫力，起到健肾的作用。二，饮食可以吃一些补肾的食物，如黑豆黑米，羊肉，韭菜等。三，中药。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状严重时，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：肾虚的人在做以上调理时，平时还应注意生活都要规律，不要饮酒抽烟熬夜等，以上不良的生活习惯能够加重病情，不利于肾虚的治疗。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-26 302次

• 男人肾虚该怎么调理
  病情分析：男人肾虚可以使用药物进行调理。肾虚分肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚几种类型，男人出现肾虚首先要明确是什么类型的肾虚，然后根据具体的类型选择药物进行调理，比如肾阳虚的患者就要选择固精补肾丸等温补肾阳的药物进行调理，该药由巴戟天、肉苁蓉、杜仲等成分组成，全方药性偏于温补，可以发挥出较好的温补肾阳功效，对于男人肾阳虚的改善是很有好处的。意见建议：男人肾虚除了使用药物进行调理外，在日常生活中也要注意保持愉快的心情，避免惊恐的情绪，以免损伤肾气；还要规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；在性生活方面也要注意节制，避免先天之精过多的转化为生殖之精。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2022-12-15 1001次

• 肾虚该怎么调理
  肾虚该应用药物调理，调理期间应遵医嘱用药，不可私自盲目停用药物或者减少用药。肾虚也可称肾亏，是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，发病原因可能与先天不足有关，也有可能是精神因素的原因，也不排除是房事过多引起，还有可能是工作劳累的原因，年老体衰或者久病也可引起本病，患病以后可能会导致患者出现注意力
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-12 148次

• 肾虚的人应该怎么调理
  肾虚的人可以从用药方面和日常饮食方面进行调理。肾虚在临床中分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足等证型，而在治疗肾阴、阳、气、精等虚证时，大多以补肾精为基础，即身体强健需补肾，补肾先固精，肾精固得牢，才能发挥补益效果，比如对于肾阳虚的患者来讲，可以选择具有温补脾肾作用的中成药，如一般使用的固精补肾丸等
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2022-12-12 52次