自己如何去黄褐斑

女, 32岁

2019-11-11 995次

病情描述:

自己如何去黄褐斑

医生回答

病情分析:

黄褐斑的发病因素多是由日晒、工作压力大、长期熬夜情绪不佳或体内雌激素变化引起。

意见建议:

患者首先要进行防晒,涂抹防晒霜、戴帽子、口罩等。平时要按时休息,不熬夜,保证充足的睡眠,不吃辛辣等刺激性食物,可以多吃一些富含维生素c和e的食物,也可以使用食醋洗脸或者使用淡斑面膜来改善症状。

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