怎样可以瘦腰两边的赘肉

女, 24岁

2022-03-25 568次

病情描述:

经常坐着不运动导致腰上的赘肉特别多,一圈一圈的,穿衣服都不好看,想问一下怎么才可以瘦腰两边的赘肉?

医生回答

病情分析:

想要瘦腰两边的赘肉可以通过运动以及抽脂的方法进行改善,可以每天进行半小时到一个小时左右的跳绳或跑步,促进脂肪燃烧,就可以达到减肥瘦身的效果,但是一定要长期坚持,如果中途停止就会影响到减肥的效果。如果想要快速去除腰两边的赘肉,可以到正规的美容机构通过抽脂的方法进行改善,术后要认真护理,避免感染。

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