问高血压可以吃雪莲果吗

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• 三高人群可以吃雪莲果吗

  三高人群是可以吃雪莲果的。雪莲果的汁和纤维素比较多，但是淀粉的含量比较少，吃了以后可以起到润肠通便和祛湿的作用。因为雪莲果能量比较低，所以不会导致血糖、血脂升高。但是雪莲果是偏凉的，所以平时脾胃功能不太好、虚弱、怕凉的人尽量要少吃。雪莲果总体上对三高人群来说是很不错的，可以辅助降糖、降脂。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 2736次

• 高血压可以吃人参果吗

  高血压是一个非常常见的心血管病，它的发病率非常的高，而且随着年龄的增长，发病率会越来越高，所以高血压也是一种老年病。高血压的危害主要是长期高血压，可以导致心脑血管受累，心脑血管病包括心梗、脑梗、脑出血等等，甚至肾脏的损害。所以高血压应该注意控制血压，要把血压达标，而且要长久持久平稳的降压。那么降压应该注意，一方面要吃药，另外一方面注意健康的生活方式，因为高血压也属于生活方式病。那么一方面要多运动、要减肥；另一方面不要熬夜，要保证睡眠，也不要过度劳累；再有要保持心情舒畅，情绪要平和平稳，不要过度的激动、紧张、生气、焦虑等等，这些都不利于血压的控制。再有要注意健康的饮食，健康的饮食应该是，低盐、低脂、低糖、低热量的饮食，盐的摄入量应该在每天在6克以下，也就是小的盐勺一天两勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油腻，大鱼大肉不要使劲吃，也不要吃动物内脏、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比较新鲜的水果。人参果是一个非常好的水果，它的形状有点像人的心脏，它的生长也是非常的缓慢，营养价值也非常高。它的主要特点是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量，富含高维生素，所以从它的成分上来看，是非常适合高血压人群服用的，所以高血压是可以吃人参果的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 4268次

• 高血压可以吃雪莲果吗
  1、雪莲果的作用：①促进消化，调理胃肠道；②是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；③调理血便、血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；④通便；⑤降火清毒；⑥提高免疫力。高血压患者是可以吃雪莲果的。2、雪莲果对于高血压具有一定的治疗作用，但是高血压患者要注意饮食的低脂、低盐限制钠盐以及高脂肪、高胆固醇的摄入。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-09-16 10076次

• 高血压冠心病吃雪莲果
  可以吃雪莲果的，雪莲果是纯天然的绿色保健食品，具有清凉退火、清热解毒、健胃正肠、软化血管的保健作用。同时富含蛋白质、皂角质、氨基酸，祛痰抗菌活血，有降血压的作用。高血压、冠心病患者，可以在医生的指导下按时的服用药物，特别是高血压患者，一定要坚持有规律的服用药物，不能够盲目地停止用药；平稳地控制血压才能够减少很多并发症的发生，而高血压又是冠心病最重要的危险因素。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-13 2877次

• 高血压能吃雪莲果吗
  高血压患者是可以吃雪莲果的，但是不要吃得过多，高血压患者建议还是要多选择一些水果，很多水果对于高血压患者来说非常有意义，比如说多吃苹果，苹果中含有丰富的维生素，而且苹果中的钾盐有助于钠的排出，从而起到控制血压的作用，还能够起到降低胆固醇的作用，山楂，葡萄，橘子都是可以的。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-08 1902次

• 吃雪莲果可以减肥吗
  病情分析：吃雪莲果不可以减肥。雪莲果是一种水果，它没有减肥的功效。一些减肥的患者可以适当的吃一些水果和绿色的青菜，来增加饱腹感。意见建议：想要减肥，建议患者一定要控制主食的摄入量，另外需要加强运动锻炼，通过控制饮食量和运动锻炼相配合的方法，来达到减肥的效果。可以适当增加一些纤维素含量丰富的食物，来增加饱腹感。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 2202次

• 感冒可以吃雪莲果吗
  感冒的患者是可以适量进食雪莲果的。因为雪莲果含有丰富的维生素和多种氨基酸，可以提高机体的免疫力，促进感冒康复，同时可以促进消化。建议感冒的患者，一定要多饮水，多进食一些新鲜的蔬菜和水果，保证足够的睡眠。不要进食一些油腻、辛辣、生冷的食物。同时要忌烟忌酒。如果症状比较严重，建议要及时到医院进行诊治，遵
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 770次

• 感冒可以吃雪莲果吗
  感冒患者可适量吃雪莲果。建议用量：100g（约1个）/天。感冒患者应以清淡有营养的饮食为主，雪莲果中不含有辛辣成分，通常不会使感冒的症状加重，也具有比较高的营养价值，患者服用后可以为机体补充氨基酸、维生素、蛋白质以及矿物质等成分，适量吃还能
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-06-02 0次