问血脂高能吃花生吗

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• 血脂高能吃阿胶膏吗

  阿胶膏是补血良药，适合血虚的人，血脂高的患者食用适量的阿胶膏一般也没有问题的，它是补血药中的佳品，主要功效是补血，止血，滋阴润燥。适合于血虚导致的面色萎黄，经期延长，经量少和闭经等妇科疾病都有一定疗效.但是必须提前说明一下，阿胶起不到降低血脂的作用。而对于高血脂来说，主要是采用他汀类的药物降脂治疗的，另外饮食上建议患者低脂低胆固醇饮食，平时再积极的运动锻炼，就能起到综合降脂作用了。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-31 48189次

• 血脂高能引起脑梗吗

  血脂高患脑梗的风险就高，所以是有可能引起脑梗的。血脂高可以通俗地理解为血液中的油脂成分很高，会造成血液“黏稠”，容易在动脉血管壁上沉积，日久则逐渐形成斑块，就是常说的“动脉粥样硬化”。动脉粥样硬化斑块会不断增多、增大，使管腔变窄、血流变慢，严重时甚至会使血管闭塞，血流被迫中断，如果发生在脑部，就会出现脑梗。对于血脂高的患者，一定要注意降脂。首先，饮食调整是基础。比如控制食用油的摄入，成年人每天应控制在25-30g；少吃肥肉，优选鱼、禽、蛋和瘦肉，当然，食用量也要限制，平均每天每人120g-200g，每周最好吃鱼2次或300-500g，蛋类300-350g（约五六个）。其次，要遵医嘱积极用药治疗，常用药有他汀类药物、贝特类药物以及中成药消栓通络片，患者应根据自身情况遵医嘱进行选择，如果血脂高情况不严重，既往也没有心脑血管疾病史，可以先坚持用中成药同仁堂消栓通络片，其能降低血清总胆固醇和甘油三酯水平，能促使主动脉内各种脂质减少，提高高密度脂蛋白，促进胆固醇从动脉壁合理地消除，同时还能预防及抑制血栓的形成，从而预防中风的发生。除了坚持用药以外，存在血脂高的患者还应按时到医院进行复查，如果血脂水平控制不佳，需遵医嘱改服或加服其他药物进行治疗。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-02-02 42637次

• 血脂高能吃花生吗
  血脂高的患者尽量不要吃花生。花生中四烯酸属于不饱和脂肪酸，有降低血脂，降低血清胆固醇的效果，可以减少冠心病的发病风险，而且花生外的包皮有防止血小板聚集，阻止血栓形成的功效，从某种意义上来说与阿司匹林的作用相似，而且人体并不能自己合成不饱和脂肪酸，必须要通过饮食摄入，所以花生中的四烯酸对人体是有一定的好处的。但是，并不是所有的人都适合吃花生，对于有高血脂的患者是不适应多吃花生的，因为花生本身就是一个高热能、高蛋白、高脂类的植物性食物，虽然不含有胆固醇和反式脂肪酸，但是仍然含有植物固醇、异黄酮、白藜芦醇等等，在生活当中如果长期使用，仍然有增高血脂，增加血液黏稠度这样的效果。
  语音时长 01:40”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-13 27540次

• 血脂高能吃花生吗
  血脂高的话最好是不要吃花生。因为血脂高平常需要在饮食上注意调理，尤其是含有脂肪比较多的一些食物，尽量的还是要避免。花生它就含有比较多的脂肪，所以也是要避免食用的，如果是大量的食用可能会造成血脂的持续增高，对于我们的身体也是非常不利的。建议血脂高的患者在平常的生活中一定要养成良好的生活习惯，一定要以低盐，低脂，低胆固醇的饮食方式为主，平常少吃肉食，尤其是一些肥肉和动物的内脏尽量的不要食用。平常可以多吃一些含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的一些食物，比如像一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮等。
  语音时长 01:11”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-24 3056次

• 血糖高血脂高能吃花生吗
  病情分析：血糖高又伴有高血脂的话，可以适量吃花生，但是尽量选择生花生或者是煮的花生，不要吃油炸的花生，油炸花生容易导致血脂高，还容易升血糖。花生里面是含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸以及微量元素，可以补充人体所需要的氨基酸，而且还具有降胆固醇的作用，所以像生花生可以适当的吃一些。意见建议：平时还是要注意调理好饮食，三餐按时吃饭，主食定量，尽量不要喝粮食熬的粥，少吃油炸食物，肥肉，膨化食品，高糖食物。而且要多进行有氧的锻炼。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 1803次

• 血脂高能吃鸡蛋吗
  病情分析：可以每天吃一个鸡蛋，但是不要吃太多。尤其不要吃很多炒的鸡蛋，里面含的油比较多，不利于身体健康，可以多吃一些蛋白，少吃蛋黄，因为蛋黄里面的胆固醇比较多。意见建议：血脂高，有可能伴随着肥胖，最好是坚持体育锻炼，避免经常性的久坐，每天坚持跑步。早睡早起，养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，以免摄入太多的热量，少吃一些精致的甜点等。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-04 1101次

• 血脂高能吃花生吗
  血脂高的患者一般不能吃花生，建议患者平时要清淡饮食。血脂高与遗传因素有一定的关系，如果患者过于肥胖或经常抽烟、酗酒，也容易诱发此种疾病。血脂高是指机体的血脂超出了正常的水平，导致血液的黏稠度明显增加，促使机体的血液流动减缓，造成脑部供血量减少，诱发脑供血不足，会出现头晕症状，轻微的患者只感觉手足脚轻
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次

• 血脂高能吃花生米吗
  血脂高患者可少量吃花生米。建议用量：100克（约1把）/天。血脂高患者饮食要适当调整，尽量少吃高油脂、高热量的食物。花生米味道香郁，少量吃能够增加饱腹感，为患者补充能量，改善乏力的症状。花生米当中含有不饱和脂肪酸，有助于改善血液循环，还含有
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-07 0次