问坐时间长了腿肿是什么原因

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• 坐久了脚肿是什么原因

  坐久了脚肿，多数是因为循环的问题。在坐着的时候，因为脚是下垂的，而且坐的时候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，没有挤压静脉的作用，这时静脉回流就会受影响，当然由于坐位的时候，大腿根是弯曲的，下肢的静脉也会回流受到影响，因此在静脉回流受到影响的情况就会出现回流不足，血液通过动脉可以达到脚，但是从静脉又不能完全的泵回心脏，这时水就留在了脚部，出现肿胀。因此坐久了脚肿多数是用于静脉回流造成的脚的肿胀，而不是由于低蛋白血症，或者是肾脏病，心脏病等等，造成的脚的肿胀，这个肿胀只要把脚抬高了，活动一下，这个肿胀就会很快消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 7380次

• 脚和腿肿是什么原因

  脚和腿肿最常见的原因是血管因素，除此之外，心脏、肝脏、肾脏有病变的时候，也会出现脚和足部的水肿，关键要看病人的病情，还要看病人的年龄，因此出现足和脚部水肿的时候，要去医院进行检查，必要的时候做下肢静脉彩超，看静脉内有无血栓形成，必要的时候查心、肝、肾，有无这方面的功能障碍，还有长期卧床患者，可能是肿瘤晚期患者营养障碍，造成低蛋白血症，是低蛋白血症引起来的。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-13 43540次

• 坐时间长了腿肿是什么原因
  日常生活中，比如长时间的坐立，保持一个姿势不动或者是由于外出旅行的时候长时间坐火车，身体一直处于坐立的状态，小腿部位的血液回流发生障碍，过多聚集在小腿部位的肌肉内，从而发出现腿肿的情况。除了这种情况，还不能排除由于身体出现了一些疾病而引发出现的腿部肿胀，比如高血压或者是糖尿病、肾病。另外，如果是一些老年人发生腿部出现肿胀的情况，还不能排除由于下肢的血管回流较差，或者是肾脏内分泌功能较差者，均可能出现下肢轻微浮肿的情况发生。腿部出现肿胀的情况，建议适当的抬高患肢，以促进血液的回流，帮助减轻肿胀。如果这种肿胀持续时间很长，而且还不能得到缓解，建议积极的去医院进行相关的检查再做进一步的处理。
  语音时长 01:33”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-28 7333次

• 为什么坐时间长了腿肿
  久坐或久站后出现小腿浮肿，这多是因为腿脚长时间下垂不动引起下肢轻度瘀血所致，因为血液因重力作用容易在下肢积聚，血液回流不畅时间长了引起水肿。另外职业性长期站立或久坐者还要注意有无下肢静脉曲张可能。解决办法：1、空闲时多垫垫脚，当感到无聊时可以尝试将双腿脚后跟向上抬起，使脚尖保持着地状，当脚跟上抬至极限时保持该姿势片刻，然后再缓慢恢复原姿势，反复练习上述运动，能有效的加快腿部脂肪的燃烧，改善腿部的轮廓曲线，使其变得更加紧实，从而达到瘦腿目的，虽然很简单，但是必须坚持，这样才能达到想要的结果。2、站立时随意踢腿，立正站好，挺直腰身，双手叉腰，利用腿部的力量将左脚向前踢出，达到极限时保持该姿势片刻，然后缓缓恢复原姿势，接着换右腿练习上述运动，双腿交替练习，直至大腿根部感到酸累，这个运动能使你的腿部变得更加舒服。
  语音时长 1:55”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 21617次

• 为什么坐时间长了腿肿
  病情分析：因为长时间久坐会导致下肢的血液循环不好，会引起腿肿的症状。如果通过休息可以好转或者迅速消退，一般不需要特殊的处理。如果通过休息不能够好转，考虑可能存在肝肾功能的问题，建议可以进行肝肾功能的检查。意见建议：尽量避免一些诱发性因素导致下肢的血液循环不好，比如不要长时间久坐，避免长时间站立，不要过度的行走。存在关节炎症或者肝肾功能的情况下，积极的治疗原发性疾病。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-13 802次

• 坐时间长脚肿是什么原因
  病情分析：坐时间长了脚肿多见于下肢静脉回流不畅，比如说有静脉曲张，静脉瓣关闭不全，静脉血栓情况，就会在久坐后影响腿部静脉回流，导致脚肿情况。意见建议：所以日常生活中一定要避免久站，久坐，休息时可以将下肢垫高，以促进静脉回流，以促进脚肿吸收消退，必要时可以应用活血化瘀，通络止痛药物，来改善下肢血液循环，以促进脚肿症状减轻恢复。
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-25 1001次

• 为什么坐时间长了腿肿
  久坐或久站后出现小腿浮肿，这多是因为腿脚长时间下垂不动引起下肢轻度瘀血所致，因为血液因重力作用容易在下肢积聚，血液回流不畅时间长了引起水肿。另外职业性长期站立或久坐者还要注意有无下肢静脉曲张可能。解决办法：1、空闲时多垫垫脚，当感到无聊时可以尝试将双腿脚后跟向上抬起，使脚尖保持着地状，当脚跟上抬至极
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 173次

• 坐时间长了腰疼什么原因
  坐时间长了腰疼考虑是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因引起。1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症通常是因为腰椎退变或者慢性损伤积累引起，会使患者出现腰部疼痛以及坐骨神经痛，引起坐时间长了腰疼的现象，如果病情比较严重，还可能会压迫局部神经根而出现下肢疼痛以及麻木，甚至会引起活动受限，可以服用双氯芬酸钠缓释片
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1189次