问长期吃玛卡对身体有害吗
病情描述:
长期吃玛卡对身体有害吗
答医生回答
病情分析:
长期吃玛卡对身体是有害的。虽然玛卡为滋补类的药物,具有改善睡眠、提高免疫的功效。但长期吃会导致甲状腺肿大、皮肤瘙痒红肿、或有恶心呕吐、女性还会导致月经不调等副作用。
意见建议:
建议大家不要私自购买保健品或服用偏方,避免导致肝肾功能损伤,危害身体。平时要多元化饮食、多吃绿色蔬菜水果、配合适当运动。饮食宜清淡,忌食辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。
病情分析:
长期吃玛卡对身体有一定的害处。不管是多好的东西,食用过量都会产生一定的副作用,玛卡长期食用会导致上火,而对于正在上火的朋友,过多食用玛卡会加重上火症状。
意见建议:
患者一定要在医生指导下根据自身情况适量服用。平时要注意休息,保证充足睡眠,清淡饮食,忌食辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。不抽烟,不喝酒,多吃一些新鲜水果、蔬菜和五谷杂粮。
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