问腰椎间盘突出带什么护腰

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78770次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 85835次

• 腰椎间盘突出带护腰有用么
  腰椎间盘突出的患者，戴护腰是非常有用的。尤其是在腰椎间盘突出的急性期，戴护腰可以限制腰部的异常活动，避免症状的进一步加重。一般建议患者在白天可以适当的佩戴一下护腰，但是不建议患者长期的佩戴护腰。长期的使用护腰，会使得腰部的肌肉力量明显的减弱，腰肌的力量明显的减弱了之后不能维持腰椎的稳定性，容易使得椎间盘突出的情况明显的加重，一般建议患者在急性期的时候佩戴。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-10 1122次

• 腰椎间盘突出带护腰带
  首先需要说明一下，对于腰椎间盘突出的病人带护腰带还是非常不错的，这样可以起到保护腰椎的作用，改善腰椎间盘突出引起的疼痛症状。另外对于椎间盘突出的病人最主要的还是需要严格得注意休息保护，这非常重要。活动太多太剧烈会加重病人症状，需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，睡硬板床。如果对膏药不过敏的话，外用一些活血化瘀的膏药，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，半小时以上效果会更加明显的。再就是对于这样的病人还可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物、营养神经的药物治疗就可以的。另外还可以配合一些理疗的办法比如说针灸推拿牵引按摩等治疗，更有利于椎间盘突出引起的疼痛症状的改善。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-13 7156次

• 腰椎间盘突出带护腰有用吗
  腰椎间盘突出带护腰有一定的作用，尤其是伴随腰椎滑脱或者腰椎不稳的情况。腰椎间盘突出白天可以适当的佩戴护腰，但是不宜长期佩戴，否则可能减弱腰背肌的力量。平时可以多卧床休息，加强腰背肌的锻炼，适当的牵引和按摩，配合膏药比如骨痛贴等膏药治疗。如果腰腿疼明显，及时完善腰椎磁共振了解腰椎间盘突出的程度和节段，严重的必要时需要手术治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-27 1301次

• 腰椎间盘突出用什么护腰
  病情分析：腰椎间盘突出一般用带铁板的护腰比较好，能代替腰椎支撑一部分重力和抵抗运动的损伤，有助于保护腰椎的肌肉，使腰椎稳定，减轻炎症物质渗出，减轻疼痛，腰椎稳定以后有助于延缓椎间盘突出的情况。不要选用一些复杂没有支撑的腰椎护腰，作用不大。意见建议：腰椎间盘突出还需要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙的吸收，加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-28 502次

• 腰椎间盘突出腰45
  对于病人出现了腰45椎间盘突出的情况，就会导致椎管内的脊髓和神经根的受压，从而引起腰骶部中间部位有明显的疼痛，压痛，并且会伴有臀部，大腿的后外侧，小腿外侧有酸麻胀痛的情况，并且会导致足背的麻木和拇趾背伸无力的情况。如果说病人的症状比较轻，没有影响正常的生活工作，可以考虑行保守的腰部牵引，理疗，针灸。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 176次

• 腰扭伤腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出腰扭伤以后导致的腰椎间盘突出，最好的方法是卧床休息、睡硬板床，这样可以增强腰部的肌肉，对于病情的恢复有好处，配合局部按摩、推拿、理疗、牵引、微波针灸等物理疗法可以促进病情的恢复。口服活血化瘀的药物和营养神经类的药物，一定要保护好腰部，防止劳累或者受凉，平时生活应该养成良好的饮食习惯，多吃
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 125次