如何解决便秘问题

女, 36岁

2021-07-17 461次

病情描述:

如何解决便秘问题

医生回答

病情分析:

解决便秘的问题,主要就是通过纠正不良的生活饮食习惯,以及配合药物进行解决。便秘的发生受到多种因素的影响,生活作息时间不规律,膳食纤维吃的少,不喜欢运动都是较为常见的原因。

意见建议:

便秘的患者首先就是要增加膳食纤维,比如说可以适当的增加膳食纤维成份高的蔬菜、水果,注意多喝水。另外,要循序渐进的加强运动,促进胃肠的蠕动,还可以适当的口服四联活菌素片等肠道益生菌,调理肠道的菌群,必要时可以使用润肠通便的药物进行治疗。

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