高血压吃什么补品调理

女, 63岁

2019-02-08 1372次

病情描述:

高血压吃什么补品调理

医生回答

病情分析:

如果患者出现了高血压后,最好先注意低盐、低脂饮食,每天摄入的食盐量不要超过六克,也就是指每天不要超过一啤酒瓶盖的食盐,少吃点油脂大的食物,尤其是动物内脏、各种肉类等,平常一定要注意多服用一些含维生素多的水果蔬菜,避免劳累,避免情绪激动,然后定期的监测血压,定期到医院就诊,是血压的监测。控制好血压。

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