问怀孕吃什么水果好

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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4441次

• 痛风吃什么水果好

  首推西瓜，从中医传统经典来讲，痛风叫白虎历节，而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好，有些发烧的病人，有些比较口渴的比较厉害，就体内湿热比较炽，我们叫火比较炽盛，也叫湿热很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清热利湿，所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面，含水分比较足的通利大便，比如说猕猴桃，它也是比较通利大便的，然后我们的柚子，柚子它是有点苦，清热利湿，像这类的水果都可以用的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 45101次

• 怀孕牙痛吃什么水果好
  怀孕牙痛水果方面并没有什么特殊限制的，只要是常温的水果，不是从冰箱里拿出来，凉的水果，不会刺激到牙部疼痛那就没问题的，可以吃的。但是选择水果方面也不要选择比如非常甜或者非常酸的食物，也有可能刺激牙部神经疼痛加重。怀孕期间出现牙痛还是建议尽快到医院医生处理，医生会根据牙痛的具体原因，对症治疗，选择不影响胚胎生长，发育的方式治疗，这样缓解疼痛才安全。而且牙痛的时候不要吃生冷，硬，刺激性的食物，这样才有利于牙痛的缓解消失。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-10-28 2364次

• 怀孕贫血吃什么水果好
  在怀孕期间如果孕妇出现贫血的话，可以吃一些含铁元素较高的水果。因为含铁元素再加上含有维生素c的水果，可以帮助铁元素的吸收，缓解孕妇贫血的症状。因此，孕妇贫血的话可以吃以下的水果：（1）樱桃。樱桃是富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，可以说是水果排行榜中排名较前的，每100克樱桃中含铁量多达59毫克，并且含有10毫克左右的维生素c。（2）杏。杏是含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素。（3）桃子。桃的含铁量也是比较高的，缺铁性贫血的孕妇吃桃也是比较好的。（4）菠萝。菠萝中含钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高，可以更加有效地帮助铁的吸收。
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  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-24 6950次

• 怀孕感冒吃什么水果好
  病情分析：怀孕期间感冒，多吃点温性的富含维生素C的水果，像苹果，葡萄，猕猴桃都可以，西瓜和梨属于凉性的水果，尽量少吃，多喝温开水，注意保暖，可有效的缓解感冒症状。意见建议：密切观察体温，饮食忌辛辣刺激食物，按时产前检查，不要过度劳累，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-04 1901次

• 怀孕后吃什么水果好
  病情分析：怀孕期间根据自己喜欢的口味选择，可以多吃苹果，柚子，香蕉等温性和中性水果，香蕉可以润肠通便，苹果含有丰富的维生素，碳水化合物，营养物质，柚子含有天然叶酸，还有杨桃，猕猴桃或葡萄都可以，不要吃西瓜，梨等寒性水果。意见建议：按时产前检查，前三个月每天服用一片叶酸片，预防小儿神经管缺陷，禁止性生活，4个月后适当补充钙剂，饮食多样化，不要吃辛辣刺激性食物和冰冷食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-07 1401次

• 怀孕初期吃什么水果
  在临床上，怀孕时间是从末次月经来的第一日开始计算，大约为二百八十天，四十周。在临床上分为三个时间段，怀孕初期是指怀孕没有达到14周。从14周开始到27+6周之间称为怀孕中期。怀孕28周及其以后称为晚孕。早孕是胚胎形成胎儿器官分化的重要时期，因此在早期怀孕的时候要确定怀胎数，孕龄，同时也要排除异位妊娠
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-12-28 9216次

• 去火吃什么水果好
  没有去火吃什么水果好的说法，通常情况下，去火可以吃甘蔗、西瓜、桑葚、雪梨等水果。1、甘蔗：性寒，具有清热润肺，滋阴润燥，生津止渴等功效，对于肺燥肺热所引起的咳嗽、咽喉干燥、口干口渴能够起到辅助的调理作用。2、西瓜：性寒，具有清热除烦，利尿，解暑生津等功效。对于暑热内盛所引起的口干口渴、小便不利、口舌
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 883次