软化血管的食物有哪些

男, 68岁

2019-02-08 8219次

病情描述:

软化血管的食物有哪些

医生回答

病情分析:

有动脉粥样硬化的患者,可以适当的通过进食一些食物,来达到软化血管抗动脉硬化的作用,这类的食物主要包括以下几种。第1种是木耳,可以降低血脂,辅助控制血压。第2种是洋葱,有扩张血管,降低血脂,预防血栓形成的作用。第3种是有鳞鱼类,含有大量的不饱和脂肪酸,有抗血小板聚集和降低胆固醇的作用。第4种是大蒜,还有大蒜素,也有降低血脂的作用。

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