问肝肾阴虚做什么运动

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• 女性肝肾阴虚的症状.

  女性肝肾阴虚会出现月经紊乱、潮热盗汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状。尤其是绝经期前后的女性，容易引起绝经前后诸证，也就是人们常说的更年期综合征。对于女性肝肾阴虚需要及时滋补肝肾进行调理，可以泡枸杞子补肾益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是单味药泡茶喝药效较小，所以，临床上常用中成药坤宝丸进行调理。它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾，强筋健骨，又有酸枣仁、珍珠母可以镇惊安神，鸡血藤行血补血、舒筋活络，可以从肝肾、气血、阴阳全面综合调理，起到滋补肝肾、镇惊安神、养血通络的作用。但是，需要注意的是感冒的患者应避免使用，出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。如需使用坤宝丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1419次

• 女性肝肾阴虚吃什么中成药调理

  女性肝肾阴虚会出现月经紊乱、潮热盗汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状，可以吃中成药坤宝丸进行调理。女性肝肾阴虚常见于绝经期前后的女性，容易引起绝境前后诸证，也就是西医上的更年期综合征，需要及时调理。可以泡枸杞子补肾益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是单味药泡茶喝药效较小，所以，临床上常用中成药坤宝丸进行调理。它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾，强筋健骨，又有酸枣仁、珍珠母可以镇惊安神，鸡血藤行血补血、舒筋活络，可以从肝肾、气血、阴阳全面综合调理，起到滋补肝肾、镇惊安神、养血通络的作用。但是，需要注意的是感冒的患者应避免使用，出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。如需使用坤宝丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 3825次

• 什么是肝肾阴虚
  肝肾阴虚是指肝肾阴液亏虚，虚热内扰的虚热证候，它的病因主要有久病失调，阴液亏虚，情志内伤，房事不节，温热病久等。临床中的主要表现和症状是：头晕目眩，目干，视物昏花，齿摇发脱，耳鸣，五心烦热，失眠多梦，午后潮热，盗汗，容易疲劳，肢体麻木，抽搐，毛发不荣，爪甲枯脆，胁肋隐痛，形体消瘦，口燥咽干，失眠多梦，腰膝酸痛，不孕，女子经少或闭经，男子遗精等。在治疗上主要以滋阴益肾，补血养肝为法，多选用的方剂有二至丸，六味地黄丸，左归丸，一贯煎等药物。
  语音时长 01:19”
  黄颖 主治医师河源市人民医院

  2019-10-01 6810次

• 肝肾阴虚吃什么好
  肝肾阴虚的患者要以清淡饮食为主，多吃一些益气健脾疏肝的食物如枸杞，桑葚子，山药等。少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒等不良嗜好，要养成早睡的习惯，晚上不要熬夜，否则的话上会伤及阴液，从而加重病情。每天要坚持体育锻炼，以有氧运动为主，如慢跑，打太极拳等。如果出现两目昏花，迎风流泪等症状，可以口服杞菊地黄丸，具有滋补肝肾明目的功效。亦可以通过辨证分析，给予中药汤剂治疗，若是出现胸脘肋痛，吞酸吐苦，咽干口燥等症状，可以使用，一贯煎加减，具有滋阴疏肝的功效，能够治疗肝肾阴虚引起的以上症状。
  语音时长 01:10”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-15 6044次

• 肝肾阴虚吃什么
  肝肾阴虚的临床情况可以通过口服六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗，日常生活可以适当增加滋阴的食疗方案，比如玉竹、山药、石斛、桑葚等滋阴的食疗方案进行调理身体，同时避免辛辣刺激性食物，如果症状较重，可以通过其他滋阴药物进一步治疗。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-02 2402次

• 什么是肝肾阴虚
  病情分析：肝肾阴虚是肝脏和肾脏的阴液不足引起的症候，主见症午后潮热、面赤颧红、五心烦热、口渴不欲多饮、小便黄赤、大便干结难解、苔少质红、头昏目赤、眩晕。另见腰肌酸软、耳鸣、脉细数。意见建议：患者要及时到医院进行检查，明确病因，在医生指导下进行治疗，常用的药物有杞菊地黄丸，六味地黄丸。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-05 2702次

• 肝肾阴虚吃什么好
  肝肾阴虚的患者要以清淡饮食为主，多吃一些益气健脾疏肝的食物如枸杞，桑葚子，山药等。少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒等不良嗜好，要养成早睡的习惯，晚上不要熬夜，否则的话上会伤及阴液，从而加重病情。每天要坚持体育锻炼，以有氧运动为主，如慢跑，打太极拳等。如果出现两目昏花，迎风流泪等症状，可以口服杞菊地黄丸
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 2126次

• 肝肾阴虚看什么科
  肝肾阴虚可以去当地综合性医院的中医内科就诊，也可以去当地中医院就诊，一般中医都可以诊治这样的疾病。其主要临床症状有头晕目眩，眼干，视物昏花，齿摇发脱，耳鸣，五心烦热，失眠多梦，午后潮热，盗汗，容易疲劳，容易出现肢体麻木，抽搐以及面色暗，毛发不荣，胸胁部隐隐作痛，形体消瘦，口燥咽干，腰膝酸软。女性可以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 248次